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　　如(🧖)何帮？北京化工(🍒)大学以民主党派(❄)成员、无党派人士等党外知识分子为核心组建(jiàn )专家团队，帮助(zhù )保康第一中学教师提高(gāo )教学水平，提升教学理念。以高校师资(zī )力量培训县中教师，听来简单，做起来(lái )却难度不小。教授们拿起高中教材集体(tǐ(➡) )备课，在从事(🔐)教学(🙀)科研之余，和当地(✏)老师一道为高考(👺)“把脉”；民盟盟员(🍲)、年过花甲的张丽丹老师多次前往保康第一中学为学(xué )生们开展励志讲(jiǎng )座，并为科左中旗全体(tǐ )中学化学教师做(zuò )关于中学化学学科建设(shè )的专题报告，还带去北京化工大学为该(gāi )校捐赠的实验仪器；北京和保康相距千(🏟)(qiān )里，专家团(🥖)队除(🖤)远赴保康，日常还(🔒)通过网络视频、(😒)微信答疑与当地(🏥)教师形成常态化的线上课程共建。

　　除了银发旅客的出行(háng )和消费的愿意更强烈，从业十几年来，小赵也感觉到，银发列车的开行线路也(yě )在不断随着市场的需求而改变。游览的(de )城市从最初的“一线一点”到现在的“一线多游”，以前银(🌦)发旅客喜欢(🤱)去省(👍)会大都市，现在不(⏲)少的地级城市也(🔇)很受欢迎。

　　“没(👕)想到拍视频还能把家乡的特产卖出(chū )去。”沈枝丹向附近的农户收购地瓜干(gàn )、豆腐乳、辣椒(jiāo )酱、茶叶等，完整呈现(xiàn )农产品的制作过程。

　　总台记者 王玉(yù )龙：来到小寨村，还有一个项目不可错(cuò )过，就是浑水摸鱼，池塘(🥛)里不(🔰)仅有小孩，还(😧)有很(💹)多老人卷起裤腿(🍊)，跃入泥塘，在里面(🏚)抓鱼。

　　目前，贵(🎇)州正加快打造红色文(wén )化旅游消费新业态、新场景，激发红色(sè )文旅新活力，让(ràng )红色资源“流量”转化(huà )为发展“增量”。　　长期伏案、手(shǒu )机依赖、不良坐姿……颈椎病如今高发(fā )于职场，且呈年轻化趋势。颈椎病不仅是疼(🛶)痛问(🔁)题，还可能引发头(😕)晕、头痛、手臂(🕠)酸麻无力，甚至出(👧)现视力模糊、睡(🔏)眠障碍、精神状态变差等情况，严重影响生活质(zhì )量。

　　浙江湖(hú )州：龙虾盛宴 非遗市集(jí ) 千年潞村烟火足

　　在甘肃兰州，国家(jiā )级非物质文化遗产兰州太平鼓正在火热(rè )表演，鼓手们击鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈的西北(🍎)风情(🧥)吸引了众多游客(🗓)驻足观看。