�ο�ˮ

　　一项随(⏪)机对照研究(jiū )发现，与运动后不吃碳水化合物相(xiàng )比，晚(🐂)间运动之后增加碳水化合物供应能有效地提升入(rù )睡(🔥)效果和睡眠质量。

　(🛍)　我们看到(dào )的这些溶洞奇观，通常要经过亿万(wàn )年才(🤢)能形成，地质专家表示，溶洞形成不易，大家在沉浸式游览(🐠)体验它的独特魅力之余，一定要注意保护好这些珍贵的(🥪)遗产(chǎn )。

　　江西赣州公安网安部门在工(gōng )作中发现，某(🛍)装饰工程有限公司电脑存有新购楼房业主(zhǔ )的个人信(⚪)息。经查，该公司员工(🏨)为(wéi )联系客户增加业绩，向同行获取了(le )一些新购楼房业(📊)主个人信息，这一行为被视为“行业惯(guàn )例”，被公司负责人(🏸)“默许”。

　　针对“七站两场”将出现的返程(chéng )客流高峰，北京(🌼)交通部门综合施策(cè )做好“七站两场”接续保障，实行“一站(🐮)一场一策”，建立多部门协同、多方式联动的立(lì )体化保(⏳)障体系，实现抵离京(🤐)旅客高(gāo )效疏运。

　　图为大连港湾海关关企联络员赴(✏)船企实地(dì )调研。张旭 摄

　　特区政府发言人(rén )表示，今(🖱)年首季度本地生产总值同(tóng )比实质升幅，较上一季的2.5%有(👅)所加快。经季节性调整后按季比较，实质本地生产总值增(🦀)长2%。按主要开支组成部分分析，整体货(huò )物出口增长加快(〰)。受惠于访港旅客(kè(👚) )以及其他跨境经济活动上升，服务输(🎀)出继续扩张。整体(tǐ(🚍) )投资开支随着经济扩张而增长。

　　同时，北京交通部门(🚓)充分利用握(wò )手机制，与重点站区、铁路、民航等部门(🙊)密切共享客流数据，加强会商研判，及时动态掌(zhǎng )握夜间(🤫)抵京客流预测，精准服务保(bǎo )障，地铁车站加强与火车站(🌃)、机场(chǎng )的服务衔接，全力保障夜间大客流优先通过地(🚍)铁疏散。

　　“以前他(👇)们总说‘没空’，现(xiàn )在是问‘下次什么时候’，这就是(🗜)(shì )文化生根的声音。”在邵菲看来，若能帮助年轻人找到价(🚻)值和归属感，这个城市才能留住(zhù )他们的心。