解锁姿势的污图

　　李鸣涛表示，“仅(jǐn )退款”的初衷是在消费(💖)者发现网购商品存在问题(tí(🚾) )且退货成本较高的情形下，可申请仅退款以保障(zhàng )自身权益(🎆)，同时警告不良商家如果商品(🐵)出现问题(tí )有可能货款两空(🍺)。但(dàn )在具体执行过程中，部分平台出于“讨好”消费(fèi )者需要，违(🤼)背了规则的公平性，比如不给(🤹)商家申(shēn )诉机会甚至主动诱导消费者采用仅退款解决售后(❄)纠纷等，形成了大量(liàng )的规则(🗯)漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成(chéng )商家的大量损失，让“仅退(🎇)款”规则变得“寸步(bù )难行”。

　　(🖇)青春“造浪” 打造青年文化引力场

　　作为北京地区最(zuì )大的串珠式水平溶洞，北京的另一(🥨)处溶洞——云(yún )水洞全长613米(💼)，形成于4亿至10亿年前，其6个洞厅内，石钟乳、石笋、石幔(màn )、石(🍎)柱、石花等各类沉积物一应(🖇)俱全，假日期间(jiān )游客量也在逐步上升。

　　北京交通部门提(🚈)醒：根据气象部门预报，4日夜(🦉)间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路(lù )面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关(🍘)(guān )注临近天气和路况信息，合(📉)理规划返程方式、时间和路线，错峰返京(jīng )，注意行车安全。“七(🕢)站两场”周边道路交通压(yā )力(😋)大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通(tōng )出行。(完)　　(👂)记者(zhě )从交通运输部了解到(✉)，“五一”假期第五天，交(jiāo )通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加(🐖)大出行保障力度。

　　黄金高(👎)位急跌，白银铂金(jīn )“替代效应”显现

　　4月25日，在大连湾临港装(🚀)备(bèi )制造区中远海运重工码(🎆)头泊位上，一艘84500吨多用途(tú )纸浆船正在进行最后(hòu )涂装，即将(㊗)于5月进入出口交付环节。目前(🧠)，该公(gōng )司正以每月一艘的建造速度，持续刷新我国交付(fù )世界最大多用途纸浆运输船数(🎳)量纪录。

　　如果是这种情况(💣)，建议你(nǐ )思考一下有没有以下这个导致失眠的原因：主食(🕟)(shí )吃得太少，特别是晚餐少吃(🤑)或不吃主食。

　　膳(shàn )食指南的建议是：轻(qīng )体力活动的成(🖋)年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮(📼)食(大(dà )米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆、芸豆、(📡)鹰嘴豆等等食材都算(suàn )粮食(📇))，请注意，这是(shì )说烹调前的干重。

　　第六，适度的淀粉类食物(🐷)(wù )能帮助血糖水平保持稳定(👗)，避免夜间低血糖。