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　　煮饭煮粥做馒头(🔃)(tóu )煮面条的(de )时候，还会吸进去很多水。放(fàng )的水(🍬)不一样多，熟重就会有很(hěn )大差异，所以通常膳(📄)食建议只能说生重。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季花已经绽放，游客穿梭在(zài )花海中，拍照留念，记录下这(zhè )美好的瞬(shùn )间。而在地下，游客(kè )们还可以(yǐ )开启(🙋)一场别开生面的探洞之旅(lǚ )。

　　王毅强调，面(🐺)对霸权主(zhǔ )义，金砖国家要坚守原则，做维护公(⏭)平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖国家要勇立潮头，做促进团结合作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负时(shí )代重任，携手全球南方，维护(hù )和践行多边主义，推动构建人(🎠)(rén )类命运共(gòng )同体。

　　- 少吃主食不等于能(né(🔁)ng )变瘦

　　为更深入了解、挖掘(jué )年轻人的兴(🈹)趣爱好，邵菲还与北干街道的社区书记们共同(🎭)举办了“青春文化”头脑风暴营。

　　江西赣州公安网安部门在办理涉嫌侵犯公民个人信息案中(zhōng )发现，江西某家居装饰有限公(gōng )司为开展业务， 以找同行分享(xiǎ(❄)ng )等方式非(fēi )法获取购房业主信息，信息涉(shè )及(🖇)业主的姓名、联系电话、详(xiáng )细住址等。其行(🥔)为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安部门迅速(🤤)启动查处。

　　此外，智慧系统还可以通过施救在线平台联动交警、消防、医疗等一路多方(fāng )，实现“一键推送、同步救援(yuán )”。重大事件发生时，系统可(kě )根据处置(🏹)(zhì )需要将具体位置、现场照片、推荐路线等(🙈)一键推送给协同单(dān )位，各方同步救援进展，最(🕤)大限度地提升应急处置效率。事件报警信息触(🤺)达各方的间隔时间不高于30秒，救援到场时间缩短14.7%。

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)

　　作为北京地区(qū )最大的串珠式水平溶洞，北京(jīng )的另一处(chù )溶洞(♎)——云水洞全长613米，形成(chéng )于4亿至10亿年前，其6个(🏅)洞厅内，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花等(🌍)各类沉积物一应俱全，假日期间游客量也在逐步上升。

　　地面公交方面，增加备班运力，加强途经7大火车站的103条始发途经线路的运营组织，加大(dà )夜间公交发车频次，安排应急(jí )摆渡车。