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　　经(👨)典粤剧(jù )《南(🆗)唐(😷)李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　　运动是(🔌)抗衰良方，

　　(🦋)一个穴位：足三里

　　通过调查，“Beaustry护肤社”的实际负责人蒋某身份曝光。

　　5月3日(🧟)，拉木鼓方阵(🍺)展(💢)现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族(😍)民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　2023年一项发表(🏊)在《科学报告》期(😟)刊上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均可显(xiǎn )著改善皮肤衰老状态。该研究坚(🧕)持运动，皮肤(✏)的(📈)弹性增加、松弛减低，具体表现为胶(jiāo )原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性和紧(🚿)致度，这些都是皮肤重新焕发活力的标志。

　　建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情(🖤)。注意早上9点前(📥)要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中(zhōng )空，不利于养气血。

　　来源：央视新闻客户端　(🕍)　奥斯卡广(🎾)州(🚣)5月3日电 (程景伟 文瑶(yáo ))经典粤剧《南唐李后主》5月2日晚在广州江南大戏院上演，拉开广州粤剧院2025年(🥀)“五一”经典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在该戏院登场。

　　就是这样一节临(💀)时起意的音乐(🚰)课(kè )，让朱超敬和上三清小学的孩子们，开启了一段长达六年的音乐旅程。