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　　奥斯卡记者 陆祁国

　　“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜(⛸)温(⌚)暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　说到(dào )芒果，海(😡)南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中(zhōng )国唯一的热带滨海(🤒)旅游城市，三亚拥有得天独厚的地理位置和热带季风气候(🗄)，全年高温多雨，阳光充足，这(zhè )些条件都极为适宜芒果的生长(😀)。每个芒果品种都(dōu )饱满多汁，甜度爆表，带着浓郁的阳光味(📯)道(🕓)，是(shì )名副其实的“热带水果之王”。

　　立夏以后，天气渐热，运(🚛)动需适当，不可(kě )剧烈运动。应选择散步、慢跑(pǎo )、打太极拳(🐈)等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过(guò )1小时。‍除此之外，夏(🐈)季运动(dòng )健身还要注意什么？

　　从文物展到数字化展览(🎢)(lǎn )，风格不同的展览满足了不同层次观众的需求。“五一”期间(😣)，辽(🏕)博展出的展(zhǎn )览包括《简述中国——甘肃出土汉简精品展(🐖)》《漫步美中——古罗马时期女性(xìng )主题文物展》以及《唐宋风华(🆗)——数字画境中的(de )艺术世界》等。

　　2008年，中国跳水队在“水立(😴)方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳(lín )到全红婵、陈芋汐，中国跳水(🐢)队薪火相传、不断(duàn )书写新的传奇。去年在巴黎奥(ào )运会(💜)实(🤾)现首次包揽奥运8金的壮举，“梦之队”终(zhōng )于在奥运会上达到(💍)完美。

　　说到芒果，海南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作(zuò(🍩) )为(💢)中国唯一的热带滨海旅游城市，三亚拥有得天独厚的地理(👗)位置和热带季风气(qì )候，全年高温多雨，阳光充足，这些条件都(🔘)极为(wéi )适宜芒果的生长。每个芒果品(pǐn )种都饱满多汁，甜度(🤰)爆(🥅)表，带着浓郁的阳光味道(dào )，是名副其实的“热带水果之(zhī )王(🐢)”。