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　　二来，来自美国的施压，让自由党重获民意支持。

　　马建岭指出(chū )，进入立夏(xià )之后，天气(qì )变热，有的(💣)(de )人(😷)会(🚨)出(💽)现(🔅)浑(🍃)身(🎈)倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说身体(tǐ )对炎热的天(tiān )气一个不适(shì )的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降(jiàng )低的，这样(yàng )既不容易减(jiǎn )重，反而会导致营养不良(🈴)。即(🚂)使(⬛)体(⛳)重(🗻)暂(🐡)时(🦁)有这么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

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　　策(cè ) 划丨蔡纯琳(lín )

　　马建岭(lǐng )表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可(kě )以借鉴“夏(xià )吃姜”的传(chuán )统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿(👍)和(🉑)胃(🦏)。另(🥩)外(😍)晚(🎯)上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护(hù )好双脚，防(fáng )止晚上的寒(hán )气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴(xué )是在心窝和(hé )肚脐中间连(lián )线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今(🧠)年(🎊)“五(😌)一(📠)”小(🔭)长(😿)假叠加第六届上海“五五(wǔ )购物节”，上海消费活(huó )力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播带货等(děng )热度延续。

　　马建岭(lǐng )指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦(😫)夏(🤭)”。“苦(🏹)(kǔ(🛂) )夏(🍻)”实(🍟)际上(shàng )不是一种病(bìng )，它只是说身体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体(tǐ )进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。即使体重暂时有这么一个下降，但是饮食恢复(fù )之后会出现(xiàn )特(🌎)别(🤧)快(🔤)的(📍)反(🐜)(fǎ(❇)n )弹。

　　脱贫人口持续增收是脱贫攻坚成果巩固的重要标志。从收入结构来看，经营性收入和工资性收入是脱贫地区和脱贫(pín )群众收入的(de )主要来源。提升脱贫群众增收致富能力，要紧紧抓住产业和就业两个关键，持续激励、培育和增强脱贫地区和脱贫群众内生(shēng )动力，推动(dòng )实现从“输(🐴)(shū(❎) )血(🤽)帮(🏚)扶(❕)”向(🌛)(xiàng )“造血振兴”的质变跃升。5年过渡期内各地区各部门把增加脱贫群众收入作为主攻方向，推动各类资源、帮扶措(cuò )施向促进产(chǎn )业发展和扩(kuò )大就业聚焦聚力，让脱贫基础更加稳固。