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　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促(cù(🚠) )进发胖的可能原(😯)因之一

　　对此(🗄)，李鸣涛建议，一方(🤶)面，要出台规范措(⌚)施对不合理的平(❎)台规则进行(háng )限制，如可要求平台规则调整要按照(zhào )相关法规向平台生态多主体进行公示(shì )，保障规则的公平性。也可引入社会(huì )化机制对平台规则开展第三方评估等(děng )，同时引入社会化治理措施，发挥行(háng )业自(🛩)律、社会监督机(💩)制的作用。另一方(🌛)面，加强对建设良(🗻)性健康电商(🧥)平台(💗)生态的引导，鼓励(🌠)平台主(zhǔ )动投入加大技术、数据、资源等方面(miàn )的赋能服务，让平台贡献更多的社会(huì )经济价值。

　　吃多少主食才算够？

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　　生鲜商品是“仅退款(kuǎn )”规则滥用(🥘)的重灾区。不少售(🧜)卖鲜花、水果的(🕟)商家反映确有消(🏌)费者在收到货后(🍁)申请仅退款，联系(🚩)买(mǎi )家上传图片却被拒绝，平台介入为其(qí )提供了仅退款服务。太原师范学院经(jīng )济与管理学院教授安祥生表示，当前(qián )“仅退款”在不同电商中发生的概率(lǜ )也有差别，一些低价商品多的平台情(qíng )况更严重一些。早(🏊)期“仅退款”规则设(🏙)计存在一些缺陷(👠)，对适用场景缺乏(🏿)明确界定，消费者(🥎)可随意(yì )编造理(🍏)由申请仅退款，这就容易导致(zhì )“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正(zhèng )式施行的《网络反不正当竞争暂行规(guī )定》明确禁止平台不合理限制商家的(de )行为，这一政策的实施推动了各平台(tái )对“仅退款”规则的调整。

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