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　　在银行贵金属交易平台(tái )上，投资金条甚至一(🐁)度出(chū )现断货情况，目前工商银(yín )行、建设银行的部分规格的(🤛)投资金条库存也已告急。例如，截至发稿，工商银(yín )行20g如意金条库(🦐)存87套，200g仅剩(shèng )14套。

　　失眠或睡眠不足(zú )与肥胖(🔓)的关联已经得到(📀)学(xué )界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引(🚻)起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　有(yǒu )流行(🈹)病学研究发现，摄入(rù )更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳(🚃)的可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳(shà(➰)n )食模式与较低的失眠风险(xiǎn )相关联。

　　此外(🍙)，与会各国外长对(♌)中东和北非地区持续冲突表示严重关切。会议(🏢)期间各国代表还(🗂)阐述(shù )了各自在联合国安全理事(shì )会和联合(🚜)国大会等相关论(lùn )坛上就乌克兰冲突所表达的国家立场。对于(🌙)包括“非洲和平倡议”和“和平之(zhī )友小组”的成立，通过官(guān )方对话(🤩)和外交手段和平解(jiě )决冲突，表示期待。

　　- 如(🔵)果主食不足，其他(📯)食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿感，影响(😦)入睡和睡(shuì )眠质(🚽)量。

　　“以前他们(men )总说‘没空’，现在是问(wèn )‘(🗯)下次什么时候’，这就是文化生根的声音。”在邵菲看来，若能帮助(📿)年轻人(rén )找到价值和归属感，这个(gè )城市才能留住他们的心。

　(⬇)　为什么吃淀粉食物

　　北京交通部门提醒：根据气象部门(🏩)预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷(léi )阵雨(👠)。雨天路面湿滑，对(🏍)(duì )假期返程有不利影响。请(qǐng )广大市民关注临(😵)近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返(fǎ(🎦)n )京，注意行车安全。“七(qī )站两场”周边道路交通压(yā )力大，周边道路(⛎)易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输(🐵)部了解到，“五一”假(jiǎ )期第五天，交通出行保持(chí(🔆) )高位运行，今天(5日(🎃))将迎来(lái )返程高峰，交通部门多措并举加大出(🔜)行保障力度。