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　　按摩足三里(⚓)，有助于补益脾胃、调养(yǎng )气血。长(🏴)期坚持有延缓衰(shuāi )老的效果，还可(👌)以起到保(bǎo )养皮肤的作用，使肌肤(🚽)紧致、脸色红润有光泽。

　　在人(😈)形机器人还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团(tuán )队就入局了，他们克服研(yán )发成本高昂、关键零部件(jiàn )靠进口等难题，咬定青山不放(🌁)松，矢志攻克“卡脖子”难题。团队发布(🔡)的高动(dòng )态人形机器人“夸父”，零部(⏮)件国产化率达90%以上，把一体化关节(😆)、运控算法等关键技术牢牢掌握(🐰)在自己手中。爱国之心、报国之(zhī(✊) )志提供了强大的精神支撑(chēng )，但只有沉下心、练内功(gōng )，才能以长期主义赢得远(yuǎn )大前程。

　　你中了几个？

　　想要保持气血(🚳)充足、提高免疫力，建议做到：“起(🛥)居有常、饮食有节、运动有度、(📒)情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气(👞)血补回来↓↓

　　2 熬夜玩手机

　(🕵)　朱超敬：培训(xùn )机构一般是周(🍫)六周日比较(jiào )忙，我们周一是公休(🥣)，孩(hái )子去上学，老公去上班，我在家也没事。我就可期盼每个星期一，去上三清小学上课了，感觉是(🛂)一次小(xiǎo )小的旅行，最起码出去放(🛷)(fàng )松了一下。

　　从入境方(fāng )向看(🌆)，“五一”期间，昆明机场口岸入境外籍(🔣)旅客5061人次，同比增加23%，其中马来(lái )西(💟)亚、泰国、新加坡旅客(kè )位居前(🎆)列。外籍免签入境(jìng )旅客3684人次，占入(⬅)境外籍旅客总量的72.8%。

　　5 坚持运动的人，骨骼关节更好

　　5月2日晚，《南唐李后主》再(zài )度掀起观演热潮。开演前(qián )，江南大戏院票房“全(🛴)院(yuàn )满座”的锦旗高挂，这是继1月31日(⏳)《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以(🐇)及4月(yuè )27日《帝女花》之后，近几(jǐ )个月(🌏)内广州粤剧院第四度(dù )实现演出(🍿)票房售罄。

　　据昆明边检站统计(🌾)，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余人(rén )次，同比增长7.7%。中国内地(dì )旅客出境游热门目的地排(pái )名依次是泰国、马(🤴)来西亚、新加坡。