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　　米酒

　　·2 级(中度(🥚))：疼痛程(chéng )度较明显(👄)，已经影响(xiǎng )到正常的工作或学习(xí )，这时建议服用一些常(🍔)规止痛药(比如布洛芬)来缓解，提前服(fú )药效果更佳；

　　[3]Fortún-Rabadán R, Boudreau SA, Bellosta-López P, et al. Facilitated Central Pain Mechanisms Across the Menstrual Cycle in Dysmenorrhea and Enlarged Pain Distribution in Women With Longer Pain History. J Pain 2023; 24:1541.

　　研究还表(🥨)明，初次分娩年龄较小、生产次数多，以及长期使用激素类(😈)避(bì )孕药，都能有效降(📼)低(dī )痛经的发生率[5]。此外，有趣的是，原发性痛经还存在一定(🚍)的遗传倾向。也就是说(😿)(shuō )，如果你的妈妈或姐(jiě )姐很少痛经，你可能也不太容易经(🐙)历严重的痛经。

　　参(⛏)考(kǎo )文献

　　月经期时，子宫会通过收缩将剥落的子宫内(🕛)膜排出体外。而负责引起子宫收缩的主要物质就(jiù )是“前列(🦃)腺素”。有(yǒu )些女生体内(🥖)的前列腺素分泌量比较高，子宫收缩剧烈，于是疼痛感明显(🐦)；而有些(xiē )女生分泌(⬆)的前列腺素(sù )较少，子宫收缩温和，可能就几乎没有任何疼(🔍)痛感。

　　瞻(zhān )园内，戏(😰)韵的婉转唱(chàng )腔与光影交织；大报恩寺遗址的琉璃塔下(😏)，古乐与星辉斑斓共舞；明城墙上，千(qiān )年砖石在光雕中重现(xiàn )盛世画卷……

　(🍑)　小型无人机

　　从《金陵寻梦·夜瞻园》到明城墙光雕秀(📷)，这(zhè )场国潮与科技的(🤝)共振(zhèn )正在重构城市夜晚的意义。