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　　北(bě(🎾)i )京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵遗产

　　摩根(🥏)大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成为支(👉)撑(🔋)金价的主导力(lì )量。不过，与个人投资者不同，全(quán )球央(🦁)行(🖥)在购买黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲，而非单纯追求回报最大化。对(🛢)于个人投资者(zhě )而言，摩根大通提醒，需(xū )要明(míng )确黄金(👘)本身并不产生收益，投资黄金会提高机会成本。尽管黄金(👗)在历史上曾是危机时期出色的分(fèn )散投资工具，但长(🔋)期(👛)来看(kàn )，它(tā )并非能提供超额回报的资产，且波动性高(⛱)出(🐣)50%。因此，投资者应通过分散投资来降低组合风险。

　　所以，加肉减饭的策略，并(bìng )不能降低总热量摄入。少(shǎo )吃米(mǐ )饭省下的热量被换(⛰)成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更容易发胖。过多的(🛢)脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡，也不(bú )利于(yú(🐴) )胰(🍆)岛素敏感性。

　　“年轻人(rén )并非不爱玩，只是没遇到让(⭕)他(💁)们‘上头’的东西。”担任文化特派员之初，邵菲敏锐意识到，互(hù )联网时代青年群体对文化(huà )活动(dòng )的需求已不是简单的“凑热闹”，他(🈺)们更追求新奇感、科技感和深度参与。

　　房山区上英(🥢)水村乡村旅游负责人马霞称：“利(lì )用村里的这些闲(🤧)置(🚼)的资源，原(yuán )来老百姓的民房做了民宿，还有配套的餐(🐾)饮(👢)。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向(xiàng )大家开放。”　　中新(xīn )社香(xiāng )港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日(🏛)发布的今年第一季度本地生产总值预先估计数字显示(🤼)，该季度香港本地生产总(zǒng )值同(tóng )比实质上升3.1%。

　　贵(🤲)金(😣)属期货(huò )方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险(🚏)情(🎸)绪降温，加之美元指数小幅反弹，上周四国际金价(jià )跌至两周来低点，上周累(lèi )计下(xià )跌1.67%，已连续第二周下跌。

　　剧烈震荡下，部分投(🏛)资者转向白银、铂金等贵金属，并推动其价格同步走强(🔀)，其中COMEX白银期货近期(qī )最高触及35.5美元/盎司创12年新(xīn )高(🉑)，NYME铂(👲)金期货冲破1000美元/盎司关口，年内累计涨幅约10%。

　　膳食(👜)指(🏉)南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(shí )(大米(mǐ )、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小(🥢)豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调(🉑)前的干重。

　　据专家介绍，溶洞里的可(kě )溶性(xìng )岩石(😧)主(⏪)要为白云岩等碳酸盐岩。它们是由亿万年前海洋生物(🏯)的(🙁)壳体堆积到海底，再经过压实、胶(jiāo )结等作用逐渐形成的。大(dà )家了(le )解溶洞奥秘之余，还应对溶洞更加爱惜和保护。

　　一、关注质(📶)量安全，谨慎消费。购物要注意质量安全，通过正规渠道选(🐔)购(gòu )正规厂家生产的产品，注(zhù )意查(chá )看产品名称、(🚠)厂(💷)名厂址、规格型号、执行标准、使用说明书、产品(🗂)质(👄)量检验合格证明等信息，自(zì )觉抵制“三无”产品。如(rú )果(🦄)购(gòu )买家用电器等强制性认证产品，还要注意查看CCC标志和强制性认证信息。选(🈁)购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费(🙃)者辨识优劣。一看(kàn )：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗(🌍)为劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为(🥀)劣(🛌)；三捻：干燥易碎为宜，潮(cháo )软为(wéi )劣；四品：叶芽(🦑)舒展，汤色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶(📰)萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉(chén )，则可能是陈茶。