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　　如果你的(😾)胆固醇偏高，可以试试(shì )吃杏仁。杏仁(📞)中含有杏仁油，它是一种优质脂(zhī )肪，是不饱和脂肪(🏀)酸，不会产生脂肪的堆积。同时，杏仁还(🥖)有防止高血压、高血脂以及软化(huà )血管的作用，可(🖲)以降低低密度脂蛋白和血清中(zhōng )胆(🐒)固醇的水平。但注意不可过量食用哦(👫)~

　　在罗季奥(ào )诺夫看来，俄中是多极化世界的关(📏)键力量，在(zài )推进世界多极化进程中(🏛)发挥重要作用。“期待(dài )习近平主席此访进一步加强(〰)两国在国际事务和(hé )全球治理方面(🆔)的协调与合作，共同推动国际秩(zhì )序朝着更加公正(🛷)合理的方向发展。”(参与记者(zhě )：席玥(🈴)、阚静文、安晓萌)　　新华社莫(⏺)斯科5月5日电(diàn ) 题：引领睦邻友好合作 捍卫国际公(😓)平正义——俄罗斯各界热切期待习(🕹)近平主席对俄进行国事(shì )访问并出席纪念苏联伟(😓)大卫国战争胜利80周年庆(qìng )典

　　俄(😣)罗斯科学院中国与现代亚洲研究所所(suǒ )长基里尔·巴巴耶夫说，在两国元首战略引领(🏉)(lǐng )下，俄中务实合作取得丰硕成果，“期(🔠)待习近平主席(xí )此访为两国在政治、经济、文化(🚤)等各领域交往(wǎng )合作注入新动力”。

　(🏌)　集美湖畔的水上运动(dòng )中心，也让人眼前一亮。全(👯)国首条水上自行车(chē )道在湖面蜿蜒(🆓)，骑行者既能锻炼身体，又能欣(xīn )赏湖光山色。专业的皮划艇、赛艇训练场地，也为国家培(🔮)养众多水上运动人才。多项国家级水(🥤)上赛(sài )事在此举办，提升了厦门在水上运动领域的(🏠)知(zhī )名度。

　　在网龙展区的“数字教(🔻)育体验区”，则汇聚了 EDA、未来实验等一系列前沿数字(🐂)教育(yù )产品，以及职教出海、产教融(⏮)合等创新实践方(fāng )案。

　　5月3日，海南海口，游客在海口东寨港(gǎng )红树林旅游区打卡拍照(🛺)。当日，正值“五一”假期，海口东寨港红树(✔)林旅游区吸引游客前来观赏"海(hǎi )上森林"奇观。该旅(🕕)游区拥有中国连片面积最大(dà )、树(🗣)种最多、生物多样性最丰富的红树林自然(rán )保护(☕)区，如今已成为集生态观光、自然科(🗃)普、休闲康养等功能于一体的城市生态地标。中新(xīn )社记者(zhě ) 骆云飞 摄