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　　抗(kàng )炎最佳选择：全谷物，比如小米、玉米(mǐ )、燕麦、荞麦、糙米、黑米、藜麦等。

　　全国(♟)先进工作(⛅)者、交通运输部公路(👛)科学(xué )研究院首席研究员田波：“我们是国家队，受委派我们来到了青藏高原，解决(jué )高原修路的关键问题(🀄)。我们刚来高原的(de )时候(🙃)(也有高原(🖐)反应)，晚上时睡时醒，有(🌤)时候(hòu )干得鼻孔流血。”

　　“青蓝接力”培(péi )育壮大新质生产力

　　2日和3日，浙江全省完(wán )成跨区域人员流动(🐰)量2391.23万人次(🅿)、2231.24万人(rén )次，相比1日的(👠)2546.97万人次有明显下降。而随着4—5日的返程高峰开启，这一数字有望持续(xù )上升。

　　“人生能有几回搏，拼搏是(shì )值得的。”这句话指引着(🎳)徐梦桃前(🐁)进的方向(xiàng )，也是这位(⏳)34岁老将持续拼搏的动力。

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　　三(sān )文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富(fù(😾) )含欧米伽(🍛)3脂肪酸，也有助对抗炎(🎐)症。

　　刘小清接受采访的房间是学校的一间画室(shì )，一幅幅色彩斑斓的作品记录着在刘小(xiǎo )清及老师们的辅导下孩子们的成(✂)长。

　　田(⬛)(tián )波：“(青藏高原)多年(🤕)冻土路基上常见的(de )一个病害是波浪，波浪高差基本上接近80多厘(lí )米，波浪长基本上在8米左右，它变(biàn )形特别(🕕)大，基本上(📻)沥青路面被撕开，最宽(📭)的地方能撕开20多厘米，很危险。”