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　　马建岭表示，《黄帝内(♍)经(⚾)(jī(👗)ng )》讲“春夏养阳”。立夏时(shí )分，建议大家吃一些温热升(shēng )发之品，比如韭菜、香椿等(děng )时令蔬菜。另外，也可以借(jiè )鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜(🙏)丝(⚾)陈(🎪)皮(🏋)山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止(zhǐ )晚上的寒气侵袭。也可以多(duō )揉揉神阙穴、中脘穴(🥑)调(🌊)理(📇)脾(pí )胃。这两个穴位，神阙穴是(shì )在肚脐中央，用手掌或者手(shǒu )指按摩1到3分钟，中脘穴是在(zài )心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　(🏉)　(🏣)奥(🎗)斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上(shàng )海消费活力持续释放。上海(hǎi )市市场监管局5日发布的数据(jù )显示(🍭)，“两(🖖)节(🍰)”叠加提振了(le )消费，上海线上消费诉求活(huó )跃，网购和直播带货等热度(dù )延续。

　　“草原就是我的家，‘黄河第一弯’有我断不了的生死之情；忘不(❣)了(🃏)第(⌚)一故乡上海，还有第二故乡甘肃。”王万青曾说，“我要一直(zhí )留在这里，可以发挥余热，为群众治病送药，直到心脏(zāng )停止跳动。”

　　会上有记(jì )者问：(🍗)立(🙀)夏(📏)后，天气渐热，有的人习惯于贪凉饮冷，请(qǐng )问这样的生活方式对脾胃是否会有影响？“苦夏减重”是否可行？应该如何顺应“夏养阳”这样一个节律的(🥈)特(✌)点(📚)？

　　可见的是，假期接下来的(de )几天仍将火爆，多家景区景(jǐng )点发布门票售罄或预约数量(liàng )达上限的消息。

　　苏宁易(yì )购启动“外贸优品振兴(🛡)计(💁)划(🤔)(huá )”，依托全场景零售生态、数字化运营能力及智慧供应链体系，推出快速入驻通道、流量资源倾斜、反向定制支持等举措，开通线上24小时入驻通(🍝)道(🤾)，免(🕌)除保证金并简化审核(hé )流程。近期，苏宁易购将在(zài )广东、江苏、浙江、山东等(děng )地举办线下专场咨询会，提(tí )供运营培训等服务支持。苏(sū )宁(🔉)易(🔽)购(📝)将依托线上平台、线(xiàn )下超1000家城市自营门店，以及超1万家县镇零售云店，助力外贸企业拓展销路。

　　每次走到劳动者中间，总书记不仅关(guān )心他(📁)们(💴)的(🥄)劳动强度、休息时(shí )间、工资收入等情况，还鼓(gǔ )励大家“在劳动中发现广阔(kuò )的天地，在劳动中体现价值(zhí )、展现风采、感受快乐”。

　　1990年，王(🌁)万(🥤)青(🍏)调入玛曲县(xiàn )人民医院工作，担任该院外科主任一职。2003年，王万青退休了。尽管离开了热爱的岗位，但他从未放下热爱的事业。