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　　江北区紧盯损(🖊)害营商(💯)环境突出问题，以整治涉企(qǐ )执法乱收费、乱罚款、乱检查、乱查封问题为切入点，构(gò(👟)u )建哨点(🎖)监测、(🍙)严查快办、整改跟踪的全流程监管体系。

　　湖南省商务厅厅长沈裕谋介绍，湖南始终坚(🌏)持“真(zhē(🔝)n )实(shí )亲诚”的理念与非洲各国开放合作，提升非洲产品在华(huá )品牌影响力。非洲好物网购季(🕍)将以“‘(⤵)湘’遇‘非’凡好(hǎo )物”为主题，于2025年4月至6月举办，策划开展“快闪店”“进(jìn )商超”“直播季”“综合展(🆒)”等系列(🎚)活动，通过线上线(xiàn )下结合的形式，聚力非洲好物宣传推广和销售。

　　招聘(pìn )会现场。白云区政府(🖋) 供图

　(💺)　判断是否患有颈椎病，有(yǒu )几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早(zǎo )上(🍀)起床时(📤)感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动(dòng )还(hái )会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸(💿)麻无力(🏟)。如果颈(jǐng )椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀(⬅)、手臂(✍)一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出(chū )现头晕头痛的(🏡)症状。头(🖼)晕发生在突然转头、抬头或低头(tóu )时(shí )，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒(🤟)。头痛多(👵)发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多(duō )种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视(✏)力、睡(🛫)眠(mián )和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪(xù )问题。

　　“永川高新区重(🏞)庆腾瑞(😛)智能科技有限公司，有(yǒu )两家单位入企检查时段接近，疑似存在多头检查加重企(qǐ )业负担(🚓)问题。”

　(🦐)　良好的生活习惯也非常重要。要保持(chí )正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注(zhù(🤱) )意颈部(🍃)保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水(🌤)、去趟(🉐)洗手(shǒu )间(jiān )，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰运动(dòng )等。