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　　(🔍)走进(jìn )中药材种植基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在(zài )这里每年能挣五六(🖊)万元，像(xiàng )我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知(⬆)足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记(👡)者。

　　村民的笑脸背后，是项目(mù )带来的切实改变(☝)：村集体通过林地流转获得400余(🏀)万元租金，30多名村民实现“家门口”就(jiù )业，高峰期用工(👒)达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由(yóu )企业开辟60亩中药材共富种植(zhí )园，统一运(🍑)营管理，让山林经济变身“聚宝盆”。

　　气血充足：眼(🌂)睛清澈明亮、神(shén )采奕奕。

　　(⏯)如何通过“林(lín )共体”项目把林业资源变现？昌化镇(🐓)以“一心一轴四区”为布局，投资2200余(💴)万元建设“百千万”工程，即百亩森林食品共富园、百(💙)亩森林康养基(jī )地、千亩林下中药材共富基(jī )地、万吨森林食品加工厂。

　　【(🎽)礼呈万象】以器显礼，新品矩阵满足礼赠需求

　　(🐇)2025年4月，南方医科大学公共卫(wèi )生(🛂)学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表的一(🦃)篇(piān )研究指出，无需每天都保持(🍬)(chí )自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周(🗡)150-300 分钟中等(děng )强度运动)，在降低全因、心(xīn )血管、癌症等死亡风险方面(miàn )，与规律运(🌧)动具有相似的效果。

　　朱超敬：我觉得我可(kě )以(🔋)满足他们童年对音乐的向(xiàng )往(👕)。我是这样想的，最起码能认识一些谱子，比如弹琴，简(🕞)单的歌都能弹。我是专业(yè )的老(📁)师，但是你不一定能走专业的路，但是最起码农村的(🧟)(de )孩子在童年，能接触到这些(xiē )事情，我觉得就挺好的。

　　周至县上三清小学老师 梁(👼)彦鹏：我也特别高兴，我就把(bǎ )朱老师领到三楼的(💷)音乐教室(shì )，我给同学们介绍了(🏅)朱老师。那节课是一堂别开生面的音(yīn )乐课，上得特(👲)别好。从朱老(lǎo )师进课堂，到最后(🤮)结束，整个课堂朱老师和大家互动特别多。

　　活动(👻)期间，西盟县(xiàn )还举行60周年成就(⏪)展、“中华(huá )民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆(🏏)活动，全方位展示(shì )60年来经济社会发展成就。(完(wán ))(🆑)　　都说“运动能够抗衰老”，但也(💗)有些人发现自己坚(jiān )持跑步一段时间后，反而看(kà(🈂)n )上去面部皱纹好像变多了，更“显(🚮)老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老(lǎ(⚫)o )的“良方”，还是过度消耗(hào )体力、(💗)加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究(jiū(😠) )揭开了真相。

　　朱超敬：他们其实观察很仔细的，你觉得你在爱他们的同时，其实(🖍)(shí )他们真的是很爱你。有时候(hòu )我换个水杯，或者戴(🕺)了个首饰，这些细节，其实我都不(😮)太注意，但是每次来了之后，他们一下就能看到。我感(🕒)觉(jiào )他们对我的观察，特别仔细(🙊)，其实他并不是在观察你，而(ér )是他在用心爱你。