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　　其实，合理吃主食(🏚)有利于预防肥胖，不吃主食或吃(🏧)得太少反而不利于瘦身。

　　“海关‘集团保税’监(🚄)管模式让我们集团内部的供应(🏴)链、生产链更加畅通，每年能为我们节省物流周转(🖕)成本近300万元。”大连船舶重工集团有限公司物资部周启刚说。

　　剧(jù )烈(liè )震(zhèn )荡(dà(🥖)ng )下，部分投资者转向白银、铂金等贵金属，并推动其(💗)价格同步走强，其中COMEX白银期货近(💘)期最高触及35.5美元/盎司创12年新高，NYME铂金期货冲破1000美元(👈)/盎司关口，年内累计涨幅约10%。

　　(🦗)在黄金震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截(🤬)至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年内涨幅(fú )约(yuē )15%；铂(bó )金(jīn )价(jià )格回升至996美元上(🥏)方，较年初上涨约10%。

　　有利于预防失眠？

　　- 几十(💱)年前就已经发现，在REM睡眠相(快速(🍶)眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波(💳)睡眠，非快速眼动睡眠中的深度(🚷)睡眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后(🖨)，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的(de )REM睡(shuì )眠(mián )时(shí )间(jiān )缩(suō )短，总睡眠时间也缩短。

　(🌬)　邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)

　　江西赣(🎬)州公安网安部门在办理涉嫌侵(🚽)犯公民个人信息案中发现，江西某家居装饰有限公(🎥)司为开展业务， 以找同行分享等(🌺)方式非法获取购房业主信息，信息涉及业主的姓名(🎖)、联系电话、详细住址等。其(qí )行(háng )为(wéi )涉(shè )嫌(xián )侵(qīn )犯(fàn )公民个人信息。公安网(🐷)安部门迅速启动查处。

　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月(🤤)出生于韩国庆尚北道永川市，20世(🌿)纪70至80年代活跃于劳工运动和民主化运动。此后步入(❎)政坛，历任第15至17届国会议员，并于(🆑)2006年和2010年两次当选京畿道知事，在尹锡悦政府中出任(♋)雇佣劳动部长官。

　　“从(cóng )长(zhǎng )期(qī )来(lái )看(kàn )，贵金(👽)属作为避险与抗通胀工具的核(🕟)心地位并未改变。”上述贵金属交易人士认为，但在短(💝)期市场博弈中，投资者需要更加(😇)注重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会下(🔜)降，投资者需警惕突发事件引发(🦍)的剧烈波动，合理调整投资策略，以应对可能出现的(🚾)市场风险。　　上(shàng )周(zhōu )，随着美国政府频频释放(😌)与部分贸易伙伴推进谈判的信(🆖)号，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂时缓解(🦀)市场对经济衰退的担忧。美国三(🗜)大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上(🔗)涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所(suǒ )谓(wè(🏑)i )“对(duì )等(děng )关(guān )税”以来的跌幅。