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　　泡脚时喜欢泡到满(🏾)身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着(📨)津液外泄，就容易造成气血不足。

　　在此(🎟)次恳谈会现场(chǎng )，与会单位和企业(yè )代表(📆)围绕经济现状(zhuàng )及企业所面临的问(wèn )题(🏌)等进行了交流，并连线观看了四川(chuān )活动(⏹)周大阪会场的(de )精彩场景。(完)　　奥斯卡(🗑)武汉5月6日电 (武一力 王沁沁 郭靖)记者6日从长江海事局获悉，今年“五一”假期，长江干线安徽至四(🍓)川段共发送水上旅客140.7万人次，同比增长11.5%；(🍹)保障重(chóng )点物资船舶进出港(gǎng )2015艘次、504.7万(🕴)吨。其中(zhōng )，两江游和夜游持(chí )续火爆，达到(🍜)47.3万人(rén )次，同比增长51.7%。

　　如何通过“林共(gò(🍀)ng )体”项目把林业资源变现？昌化镇以“一心(🕕)一轴四区”为布局，投资2200余万元建设“百千万”工程，即百(📷)亩森林食品共富园、百亩森林康养基地(🤞)、千亩林下中药材共富基地、万吨森林(👓)食品加工(gōng )厂。

　　近日，云(yún )南省红河哈(🤐)尼族彝(yí )族自治州石屏县异(yì )龙湖畔的(🍶)神黄豆花(huā )迎来盛花期，一团(tuán )团、一簇(🔲)簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的(🍈)粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为(📇)异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民(🤕)(mín )游客打卡拍照。徐(xú )俊 摄

　　4 饮酒过度(🖨)(dù )

　　据昆明边检站(zhàn )统计，“五一”期(qī )间(🥟)，中国内地旅客(kè )从昆明机场口岸出境1.4万(🌥)余人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名依次是泰国、马来西亚、新加坡。

　(🌻)　怎么判断自己是否气血充足？

　　长(👬)期饮食不节、过食生冷寒凉的食物(wù )，容(😇)易损伤脾阳，影响脾胃运化，不(bú )利于气血(🚷)生成。

　　健康运动

　　你(nǐ )可能不是懒(📁)，而是(shì )气血不足