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　　好(hǎo )吃(👻)的(de )肉(🚕)类基本上不可(kě )能是低脂的，因(yīn )为低脂的肉一定(dìng )会“柴(📩)”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都加入了不(🤫)少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　其次，因为要维持血糖稳定，身体代谢压力增(🗡)大，就(😑)会想办法拆东墙补西墙(qiáng )，拆(chāi )解肌肉蛋白(bái )质来(lái )合成(✈)葡萄糖，不(bú )仅额(❗)外消(👰)耗B族维(wéi )生素和能量，而(ér )且会加重肝脏和肾脏的负担。这(🏅)样也会让你感觉疲劳。

　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖(🏜)的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也(♒)会发(🎑)生改变，宝贵的(de ) REM 睡眠(mián )时间缩短，总睡(shuì )眠时间也缩短。

　　(🛄)-少吃主食影(yǐng )响睡眠(👱)本身，也(yě )是促进发胖的可能原因之一

　　针对企业新造(🌕)船舶耗用润滑油实际需求，大连港湾海关创新实施‘保税滑油’监管模式(💎)，优化(🌖)企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等业务流程，提升惠企政策落地(🌶)见效(📗)。自“保(bǎo )税滑(huá )油”政策实(shí )施以(yǐ )来，该关已累计(jì )监管企(🤠)业进口润(rùn )滑油11000余吨，节省税费支出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电(👎) (记者 吕少威)记者4日从北京市交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京车(♑)流高(🔋)峰。受车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平、京港(⏯)澳(à(💠)o )、京(jīng )开、京哈、首都(dōu )机场高速等高速(sù )进京方向以(📢)及六(liù )环路部分路段易出现通行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉(💢)璃河、京沪应寺等部分进京检查站容易出现车辆排队情况。

　　在寻求消(🌊)费者(🎽)权益保护和商家利益的平衡中，平台扮演了重要角色。

　　特区政府发言人(🚩)表示(🦓)(shì )，今(jīn )年首季度本地生(shēng )产总值同比实质(zhì )升幅，较上一(🍦)季(jì )的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质本地生产总值增长2%。按主要开支(🤽)组成部分分析，整体货物出口增长加快。受惠于访港旅客以及其他跨境经济(😽)活动(🤱)上升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张(zhāng )而增长。