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　　马建岭(🌏)指出，进入立夏之(zhī(🕥) )后，天气变热，有的人会出(chū )现浑(hún )身倦怠、胃(wèi )口变(biàn )差、腹痛烦(fán )燥(🐾)等症状，这就是“苦夏(🦒)”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说身体对炎热的天气一个不适的状态。通(👹)过“苦夏”来减重的方(🐞)式(📏)是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低(dī )的，这样(💕)既不容(róng )易减重，反(🏝)(fǎn )而会(huì )导致营养不(bú )良。即使体重暂(zàn )时有这么一个下降，但是饮食恢(🌤)复之后会出现特别(🎟)快的反弹。

　　从东海之滨上海，到“天下黄河第一弯”甘肃甘南藏族自治州玛曲草原，直线距离(🌖)2000多(💺)公里，海拔落差超过3500米。

　　海运外贸航线网络不断拓展。“黄石—厦(xià )门—非洲”海铁(tiě )联运线(😶)路开(kāi )通，“烟台—古(💝)(gǔ )巴”件杂货国际航线开通，泉州港开通首条直航东帝汶航线、首条巴西(🥩)散货航线，沧州黄骅(🐻)港开通首条至沙特阿拉伯散货航线，“武汉—钱凯”亚拉陆海新快线专列开通，中国防城港—柬(🗡)埔(🎠)寨戈公港“冷链+普货”航线首航。

　　截至2024年5月(yuè )，全国已建(jiàn )成1066个(gè )国家级高技(jì )能人(rén )才培(🍭)训基地(dì )、1335个技能(🦈)大师工作室。我国通过大力实施技能中国行动、高技能领军人才培育计(🏰)划，在全国技工院校(🍲)普遍推广“工学一体化技能人才培养模式”，为大国工匠和高技能人才厚植成长沃土。

　　在位(🔯)于(🛢)青海省海西州的青豫直流二期100兆瓦级光(guāng )热电站，100多(duō )名工(gōng )人正在热火(huǒ )朝天(tiān )地进行(📙)管道(dào )和定日镜检(😸)查作业，为即将到来的并网调试做准备。

　　苏宁易购相关负责人表示，将(🈶)全面开放“零售服务(🍋)商”双线场景运营、商品供应链及物流履约服务能力，助力外贸企业开拓国内市场。