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　　朱超敬(🔧)从小就有一个(🐶)音乐梦想，20世纪90年代(dài )，周至县东(dōng )欢乐村的村(cūn )民们，都认识一个背着电子琴去学习的女(🍅)孩，那就是朱超(😄)敬。当时，她带着家里卖了三头猪给她买的琴，每周辗转一个多小(xiǎo )时，去琴行(háng )学习，虽然(rá(📹)n )又苦又累，却总(🏞)是满心欢喜。

　　心肺功能好的人，患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也(🍭)会比较低。

　　(🎊)朱超(chāo )敬：我觉得(dé )每个星期来(lái )就教一首歌，也没有太大的意义，我想能不能给孩子们(🕝)捐一点乐器。二(🐜)十个非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我们就开始(shǐ )上课了。

　　一个多小时的(🕋)路程，朱超敬已(🔖)经跑了几百趟，午饭后，她的音乐课开始了。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族(📓)(zú )自治州石屏(📡)(píng )县异龙湖畔(pàn )的神黄豆花(huā )迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔(🧖)装点成一片浪(🆑)漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假(jiǎ )期，这片绝(jué )美的粉色花(huā )海成市民游客打卡的网红地(🐎)。图为市民游客(🌹)到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　很多人一想到运动，就会马上联想到“我要(💯)自(zì )律起来，每(✔)(měi )天都坚持运(🍜)(yùn )动”。其实越来越多研究发现，健康运动不要过于苛求自己自律。