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　　杭(🥘)(háng )州临安昌化镇联盟村的文(wén )旅项目。(受访者 供图)

　　湖北省五峰三农(🤣)客运有限(xiàn )公司驾驶员邓兰舟(🏢)，20岁出(chū )头就成为一(🧝)名农村客运司机。他有一个本子，上面记载着父老乡亲每天希望带回(huí )的货物。

　　走进中药材(cái )种植基地，工人们正熟练地(🎹)施肥、挖排水沟。“在这里每年能(🕗)挣五六万元，像我这(🥁)样年纪大了，在家(jiā )门口就能挣到钱，知足得(dé )很。”60岁的潘江海笑着告(gào )诉(👲)记者。

　　怎么判断自己是否气(🛣)血充足？

　　活动(🤽)期间，西盟县还举行60周年成就展、“中华民族一家亲(qīn )”篝火狂欢活动等系列县(xiàn )庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就(👥)。(完)　　都说“运动能够抗衰(shuā(🌿)i )老”，但也有些人发现(🕛)自(zì )己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像(xiàng )变多了，更“显老(🐫)”了。这也让很多人疑惑：运动究(🔶)竟是延缓衰老的“良(🎢)方”，还是过度消耗体力、加速(sù(👛) )衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。

　　气血不足：指甲颜色淡，没有光(🆎)泽，指腹扁平、薄弱。

　　起(qǐ )初(👺)，朱超敬主要教孩子(🌸)们(men )识谱唱歌，慢慢地，她觉(jiào )得应该有更丰富的内容加入课堂。

　　此外，西(⛵)盟产业转型提速增效，“蔗林果(guǒ )胶茶”主导产业达52万(🙈)亩，人均超过10亩；龙潭、博航、(🍮)里坎、永俄等景区景点开门迎客，年接待游客总数突破百万人次；生态环(huán )境始终处于第(🍈)一方阵，天(tiān )蓝地绿水秀成为“靓(🍨)丽名(míng )片”；“佤族织(😔)锦”“佤(wǎ )味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族群众日子越过越(💈)红火(huǒ )、生活越来越幸福；城乡(xiāng )面貌焕然一新(🥛)，实现了从“边陲小城”到“幸福佤山(🧀)”的华丽蝶变。