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　　严(yán )致远推荐了一(yī )套缓解颈椎不(bú )适的推(🖐)拿方(🖊)法(fǎ )：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎(🏽)口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手(💒)拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做(😏)太极圆按揉10到15次。然后，操作(zuò )者双手放在患(huàn )者肩部，把肩(jiā(🎪)n )部肌肉缓缓向(xiàng )上提起，重复(fù )该动作5到10次。最后，操作者(🥎)双手(🔰)手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患(👖)者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到(🍱)舒适为宜。

　　若剔除食品和能源价格因素，菲律宾4月核心通(🏖)胀率为2.2%，与上月持平，但低于去年同(tóng )期的3.2%。

　　位(wèi )于内蒙古(🥤)科尔(ěr )沁草原腹地的(de )保康第一中学，最近5年高考喜报连(🏁)连—(🏞)—该校本科上线率实现“五连升”，从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这(🚿)所草原中学巨变背后，离不开千里之外的一支帮扶力量。

　　(🌟)浙江湖州潞源文旅发展有限公司副总经理 李旭成：因为潞(🍉)村周边(biān )有很多的龙虾(xiā )基地，想通过(guò )龙虾节这样一(yī )个(🏳)长时间的活(huó )动，吸引更多(duō )的游人来潞村。五一期间的(🗣)客流(🔅)量，我们预计每日大概有三四千人，整个五一期间可以达(😫)到三四万人的样子。

　　孙茂松特别强调了小模型的重要价(😃)值。从应用的角度，小模型可降低成本，拓展应用(yòng )的普及度；(🦔)从(cóng )研究的角度，小模型可有助(zhù )于高校科研机(jī )构应(🐏)对资(🐺)源约(yuē )束带来的研究(jiū )挑战，这些都有很强的必要性。

　(💎)　2019年(🐸)7月，北京化工大学党委统战部和定点帮扶工作办公室组(🌍)织各民主党派负责人等党外代表人士，对学校定点帮扶的内(🥫)蒙古通辽市科左中旗基础教育情况进行深入考察调研。调研(😴)(yán )结束后，北京(jīng )化工大学与保(bǎo )康第一中学签(qiān )订了(🐴)教育(🐴)帮扶(fú )共建协议，启(qǐ )动了“心桥工程”教育精准帮扶项目(🗜)。

　　不只是老厂房焕发新生，在内蒙古鄂尔多斯，老矿区被改(🥜)造成生态园，还开设了工业研学，可以探秘露天煤矿，走近智能(🍈)矿山产线，从“黑色煤海”向绿色转型。