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　　朱超敬：小朋友问我(🚇)“老师，你能不能当(dāng )我们音乐老师”“老师，你什么时(shí )候还会再来”。我当时说，我可能(néng )当不了你们音乐(🛂)老师，我有时间就会再来看你们的。

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风(fēng )情。当日，云南省临沧市沧源(🎅)佤族(zú )自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂(kuáng )欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多(⚓)彩(cǎi )民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　破题：从“绿富分离”到创新融(róng )合

　　西盟佤族自治县成(📑)立于1965年3月5日，总人口8.53万人，位于中国西南，与缅甸接壤，是中国(guó )两个佤族自治县之一，歌曲《阿佤(wǎ )人民(🚺)唱新歌》的诞生地。

　　坚持(chí )运动的人骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运(yùn )动可以改善(🛴)骨的血液循环，加强骨(gǔ )的新陈代谢，使骨径增粗、肌质增(zēng )厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形(🧙)态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨(gǔ )骼强度方面的能力大幅提高。

　　2025年4月，清华大(🙋)学的研究人员在《NPJ 衰(shuāi )老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运(yùn )动或是最佳的“逆龄(✏)密码”。研究(jiū )发现：较高水平的体力活动与更年(nián )轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康(🏍)长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要(yào )作用。

　　近日，云南省红河哈尼(ní )族彝族自治州石屏(😯)县异龙湖畔的神(shén )黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似(sì )霞，将湖畔装点成一片(📢)浪漫的粉色(sè )梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游(🐄)客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊(jun4 ) 摄

　　假期在家越躺越累？

　　朱(zhū )超敬：我觉得我可以满足他们(👑)童年(nián )对音乐的向往。我是这样想的，最起码能认识一些谱子(zǐ )，比如弹琴，简单的歌都能弹。我(wǒ )是专(⌚)业的老师，但是你不一定能走(zǒu )专业的路，但是最起码农村的孩子在童年，能接触到这些事情，我觉得(👆)就挺好的。

　　当(dāng )日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各(gè )乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演(yǎn )及民(🏑)族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗(shī )分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓(shì )、希望火苗(🚯)、幸福恋歌、千年跨越(yuè )、抗疫稳边、北京回信、盛世佤山(shān )等篇章。