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　　其(qí )实，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而言(yán )也是有利于预防(fáng )肥胖的。

　　特区政府发言人表示，今年首季度本地生产总值同比(bǐ )实质升幅，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质(zhì )本地生产(🖲)总值增长(📳)2%。按主要开(🏬)支组成部(🖐)分分析，整(🚿)体货物出(✂)口增长(zhǎng )加快。受惠于访(fǎng )港旅客以及其他跨境经济活动上升，服务输出继续(xù )扩张。整体投资(zī )开支随着经济扩张而增长。

　　“以前他们总说‘没空’，现在是(shì )问‘下次什么时候’，这就是文化生根的声音。”在邵菲看来，若(ruò )能帮助年轻人找到价值(🀄)和归属感(🦂)，这个城市(🧒)才能留住(🥧)他们的心(㊙)。

　　第五(⤵)，几十年(nián )前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求(qiú )会比 SWS 睡眠相增加(jiā )。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　少吃主食只能短期(qī )变瘦，此后很难再减，稍微多吃一点就会(🥍)反弹，而情(🐊)绪却越来(👢)越焦(jiāo )虑(🦓)，失眠越来(💒)越(yuè )严重(📈)。

　　“流量”变“留量” 青年与城市双向奔(bēn )赴

　　特别说明(míng )，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃(chī )营养价值很低的淀粉食品。

　　少吃主食只能短期变瘦，此后很难(nán )再减，稍微多吃一点就会反弹，而情绪却越来越焦虑，失眠(✴)越来越(yuè(🍽) )严重。

　　(😺)内蒙(méng )古(🚒)大学教授(🏑)郎宝如认(🌸)为，五一长假，蒙曼能够与内(nèi )蒙古民众一起解(jiě )读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送(🐪)文化下乡(🕤)”？这是民(🌡)盟盟员、(🌮)浙江杭州(🌘)萧山区文(🆕)化馆表演艺术中(zhōng )心主任邵菲，作(zuò )为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局的起点(diǎn )。

　　为推动船(chuán )舶制造产业发展，大连港湾海关针对集团企业外发协同加工特点，指导辖区企业用好“集团保税”政策，让集团企业之间保税料件自(zì )由(🐀)流转，享受(🐾)外(wài )发加(😹)工免备案(🏬)手续、全(🥊)工序外发(🚙)加工免征(♊)担保等便(biàn )利措施。