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　　这(zhè )种“凌晨(🔭)三四点(diǎn )睡醒后睡不着”的场(🌚)景，你是否经历过？

　　第二方面，少吃主食不等于(🧢)能降低热量摄入。

　　但是(shì(✒) )，无论吃什么“安眠”保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至每天坚持运动，躺在床上还(🐙)是辗转反侧，或者夜醒频频，或(🦒)者凌晨醒来就再难入睡。

　　对此，李鸣涛(tāo )建议，一方面，要出台规范措施对不合(🎒)理的平台规则进行限制，如可(⏸)要求平台规则调整要按照相关法规向平台生态多(🥝)(duō )主体进行公示，保障规则的(🚰)公平(píng )性。也可引入社会化机(💱)制对平台规则开展第三方评估等，同时引入社会化(⬆)治理措施，发挥行业自律、社(💄)会监督机制的(de )作用。另一方面(miàn )，加强对建设良(liáng )性健康电商平台生态的引导，鼓(🆙)励平台主动投入加大技术、(😆)数据、资源等方面的赋能服务，让平台贡(gòng )献更多的社会经(jīng )济价值。

　　图(tú(😸) )为大连港湾海关(guān )关企联络(💗)员赴船企实地调研。张旭 摄

　　为推动船舶制造产(💉)业发展，大连港湾海关针对集(🥞)团企业外发(fā )协同加工特点，指导辖区企业用(yòng )好“集团保税”政策，让集团企业之(🅿)间保税料件自由流转，享受外(🗑)发加工免备案手续、全工序外发加工免征担保等便(biàn )利措施。