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　　地面公交(🚙)方面，增加备班运力，加强途经7大火车(chē )站(🗄)的(🙉)103条始发途经线路的运(yùn )营组织，加大夜间公(gōng )交发车频次，安排应急摆(🕦)渡车。

　　据专家介绍，溶洞(dòng )里的可溶性岩(🏋)石主要为白(bái )云岩等碳酸盐岩。它(tā )们是由亿万年前海洋生物的壳体(🦃)堆积到海底，再经过压实、胶结等作用逐渐形成(chéng )的。大家了解溶洞奥(😐)秘之余，还应对溶洞更加爱惜和保(bǎo )护。

　(🕚)　(🌽)有些朋友夜间频(pín )繁惊醒或噩梦，有可(kě )能是由于碳水化合物摄入过(🏮)少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的(📓)过度(dù )降低是一种强烈的应(yīng )激，会升高压力激素水平，使人容易夜间(🦀)醒来并难以再次入睡。

　　为更深入了(le )解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵(🙇)菲还与北干街道的社区(qū )书记们共同举(⚫)办(🌺)了“青春(chūn )文化”头脑风暴营。

　　各国外长主张采取多边方式，尊重各国(🏺)在可持续发展、消除饥饿和贫困以及(jí )充(🚻)分应对气候变化挑(tiāo )战等重大全球问题上的观点和立场，对不符合WTO规(🦀)则的不合理(lǐ )单边保护主义措施的(de )抬头表示严重关切，包括不加区别(🕦)地提高互惠关税和非(fēi )关税措施。

　　在(🔆)邵(🍝)菲编(biān )织的文化网络中，年(nián )轻人不再是城市的过客，而是与街区共生(📄)的“新主人”。(完)　　“五一”假期(qī )，各地的文旅(😮)市场也精彩纷呈。多样的文旅体验点亮假期，为人们带来一场场难(nán )忘(🐖)的欢乐之旅。

　　好吃的肉类基本上不可能(💕)是低脂的，因为低脂的肉一(🌴)定(dìng )会“柴”。柔嫩多汁又香(xiāng )浓可口的肉，几(💞)乎(🦑)都(dōu )是高脂肪。况且，很多好吃的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇(🏧)厚感(gǎn )”。

　　第四，在动物实验中发现，碳水化(🈁)合物摄入增加会增加大脑对色氨酸的(de )摄取，而色氨酸在大(dà )脑中会被(🎇)代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米(🐇)和(hé )面食，可以引发较多的(🏊)胰(yí )岛素分泌，而胰岛素(sù )会促进长链中(🖕)性(🐊)氨基酸进入肌肉中。这些长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大(dà )脑(👟)血流的通路，所以胰岛素分泌的最终效果是(🍟)增加大脑的色氨酸供应，从而促进(jìn )血清素和褪黑素的生(shēng )成量[5]。此前(🚠)有人体研究证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡(shuì(🎵) )前血糖水平，会大幅度提(tí )升褪黑素分泌量[6]。

　　据韩国中央选举管(🍐)理(🏾)委员会公布的日程，第21届总统大选候选人登记将于5月10日至(zhì )11日进行，正(🥊)式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的(😽)金砖国家外长会晤4月29日下(xià )午在巴西里约热内卢(lú )闭幕。金砖国家外(🦁)长会晤发表主席声明，声明重申致力(lì )于加(😟)强金砖国家战略伙伴(bàn )关系框架，在政策安(ān )全、经济金融、人文(🧥)交(🉑)流三大合作支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相(xiàng )互尊重、(👇)相互理解、平等相待、团结互助、开放包(🦔)容、协商一致的金砖国家精神(shén )，加强全球南方合作(zuò )，实现更包容和(🎻)可持续的治理。

　　失眠，已经成为现(xiàn )代人(⏸)最常见的一个烦恼来(lái )源，也是最降低幸福(fú )感的原因之一。对很多人(🍲)来说，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升(shēng )。