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　　“运动是良药”的说法由来已(⬅)久，坚持(🕗)运动有助于激发和改善免疫力(lì )。人群统计研究显示，经(jīng )常锻炼(❎)的人，细(➿)胞免疫功(gōng )能明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力(🉐)更好，也更不(bú )容易生病。

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　　来源：央视新闻客户端　　奥斯卡广州5月3日电 (程景伟(🚭) 文瑶(yá(🎽)o ))经典粤剧《南唐李后主》5月2日晚在广州江南大戏院(yuàn )上演，拉开广州(🛹)粤剧院(🖐)2025年(nián )“五一”经典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在(🎢)该戏院(🔎)(yuàn )登场。

　　朱超敬：他们(men )其实观察很仔细的，你觉(jiào )得你在爱他们的同(💅)时，其实他们真的是很爱你。有时候我换个水杯，或者戴了(le )个首饰，这些细节(💥)，其实(shí(🔯) )我都不太注意，但是每次(cì )来了之后，他们一下就能看到。我感觉他(💱)们对我(🎙)的观察，特别仔细，其实他并不是在观察你，而是他在(zài )用心爱你。

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　　据了(le )解，大阪世博会中国馆四川活动周于本月(🎀)28日至30日举行，其间举办开幕式、经贸(mào )展览、推介洽谈、文旅展(zhǎn )演、(🔽)城市推介等系列活动(dòng )，推动四川与日本深化经贸、科技、文化、友城(🥤)等各领(👟)域交流合作。28日在成都举办的恳谈会以四川活动(dòng )周为契机，更进(⤴)一步推(✏)动(dòng )双边经贸投资合作。

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　　建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣(🥗)的食物。

　　2 坚持运动的人，肌肉质量更好