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　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解读历史、传(🍰)(chuá(🗿)n )播(bō )文化，对于当地文旅的融合发展(✝)有(🔴)很大的提升作用。(完)　　奥斯卡杭(📍)州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均(👏)年(nián )龄(líng )仅(jǐn )32岁(suì )，学历高、收入高、要求更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主任邵菲，作为文化特(tè )派(😥)(pà(♓)i )员之初面临的难题，亦是她破局的起(👊)点(🙄)。

　　什么是仅退款？“仅退款”服务是(🙎)指消费者在电商平台购物过程(chéng )中(zhō(🚇)ng )，如(rú )遇商品质量问题、与描述不符等情况，在符合平台相关政策的情况下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平(píng )台(tái )网购了(🍟)一(🤱)把电锯，因为使用问题和售后客服进(🎫)行(🐲)沟通时，客服服务态度较差，在聊天界(💻)面投诉时，平台自动触(chù )发(fā )仅(jǐn )退(tuì(🦐) )款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要退款，但是不知道为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　　其实(🥟)，合理吃(chī )主(zhǔ )食有利于预防肥胖，不吃(🥡)主(🚫)食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　(🔰)膳(🚥)食指南的建议是：轻体力活动的成(🌐)年人，每(měi )天(tiān )应(yīng )摄(shè )入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　(➡)　如今(jīn )，文化特派员工作已经过半，邵(⌚)菲(👭)的日程表依旧很满：创作天悦社区(🍹)之(🤙)歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口(🧚)秀(xiù )开(kāi )放(fàng )麦(mài )、打造舒缓音乐会……但她最在意的不是活动数量，而是青年态度的转变。