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　　“饭搭子、健身搭子、演唱会搭子……让身边的陌(mò )生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望(📍)通(🛴)过研(yán )学、青年夜校等一系列社群活动，鼓励(lì )年(🛰)轻(➰)人走出家门，以兴趣为媒介与志同道合(hé )的人相遇。在(🎸)她看来，文化活动的(de )意义，就是让年轻人从“点赞之交”变(🦕)成“并肩之友”。

　　反而不利于瘦身

　　北京：沉浸游(🤜)览溶洞世界 需爱惜保护珍(zhēn )贵遗产

　　膳食指南的建议是：轻体力活动(dòng )的成(🏻)年(🚐)人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大(dà )米、面粉、干玉(🍺)米(🤩)、小米、燕麦片、莜麦面(miàn )、藜麦、红小豆、绿豆(🐨)、芸豆、鹰(yīng )嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的(👡)干重。

　　一方面，少吃主食不等于能变瘦(shòu )。

　　一要(👤)捍卫联合国核心地位。作为(wéi )多边体系的核心，联合国权威只能加强、不(bú )能削弱(🉑)。“大金砖”要继续倡导共商共(gòng )建共享，共同抵制这个世(📀)界(🌄)上的一切倒行逆(nì )施，维护好国际关系基本准则，捍卫(🏽)多边贸易体制，推进国际机构改革，构建更加(jiā )公正合(🌤)理的全球治理体系。

　　在(zài )寻求消费者权益保护和(📳)商家利益的平衡(héng )中，平台扮演了重要角色。