?����

　　立夏过后，天气转(💊)(zhuǎn )暖，温(wēn )度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会(🐋)感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人(🚦)(rén )就容易(yì )感到燥热，甚至降低免疫力，让疾(💔)病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养(🍩)生防(fáng )病呢？这个食补的方子请收好。

　　(🔲)图片来源：英超联赛社交媒体

　　(💿)从植物学分类来说，哈密瓜(guā )属于甜(tián )瓜的(🍧)变种，它继承了甜瓜的一些特性，却又独具特(🏢)色——其果肉厚实，质地脆嫩，汁(zhī )水丰富(fù(🛏) )，甜度极高。

　　在众多桃子品种中，油桃以其(🎫)光滑无毛的外表独树一帜，显得格外(wài )清爽(👊)诱(yòu )人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜度适中(🥧)，没有传统桃子的绒毛困扰，吃起来更加方便(biàn )畅快。

　　西瓜：夏日解暑的“C位担(☔)当”

　　目前，柬埔寨鲁班工坊围绕机电一体(🛰)化技术、现代通(tōng )信工程两个核心专业进(🔫)行职业培训和学历教育，后续将增加旅游管(🔙)理和建筑智能化工(gōng )程技术(shù )专业，进一步(❔)契合柬埔寨经济社会发展需求。天津中德应(❎)用技术大学鲁班工坊项目负责人向(xiàng )记者介(jiè )绍，柬埔寨鲁班工坊以工程实践(😏)创新项目教学模式为主线，注重培养学生创(⛏)新能力和(hé )实际操(cāo )作能力，已建成22间理论(😱)与实训一体化教室，配备近2000台设备和500余个实(🌉)训工位。目前，柬(jiǎn )埔寨鲁(lǔ )班工坊累计已为(🌈)当地培养学历教育学生3700余人，培训社会人员(⏬)900余人，还面向泰国、老挝(wō )等周边(biān )国家开(kāi )放，吸引澜湄国家留学生逾百人。

　(😮)　立夏养生 重在“养心”