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　　你可能(💒)不是懒，而是气血不足

　　泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是(🐸)很伤气(🗞)血的。气随津(jīn )伤(shāng )，津和汗是同源的，如果出汗过多(🔉)，津血随(🅾)着(zhe )外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。

　　村(🌪)民的笑脸背后，是项目带来的切实(shí )改(gǎi )变(biàn )：村集体通(⭕)过林地流转获得400余万元租金，30多名村民实现“家门口”就业，高(🎿)峰期用工达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟(🍖)(pì )60亩(mǔ )中(zhōng )药材共富种植园，统一运营管理，让山林经济变(🐣)身“聚宝(🥛)盆”。

　　六年时间里，朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识(🚡)，课堂内外，她和(hé )小(xiǎo )朋(péng )友们无话不谈，尽力去解决他们(🏧)成长过程中的小烦恼。

　　在人形机器人还是“冷门赛道”时(🖥)，90后冷晓琨和团队就入局了，他们克服研(yán )发(fā )成(chéng )本高昂(🔫)、关键零部件靠进口等难题，咬定青山不放松，矢志攻克“卡(🍸)脖子”难(🛡)题。团队发布的高动态人形机器人“夸父”，零部件国产化(huà )率(🎾)(lǜ )达(dá )90%以上，把一体化关节、运控算法等关键技术牢牢掌(👸)握在自己手中。爱国之心、报国之志提供了强大的精神支(🕋)撑，但只有沉下心、练内功(gōng )，才(cái )能以长期主义赢得远大(📊)前程。

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：朱老师只有周(⬅)一下午(😰)有时间，学校专门把课重新安排了，一、二年级(jí )调(diào )到(dà(👍)o )一块，三、四年级调到一块，五、六年级调到一块，音乐课全(🏸)部合堂。全校的所有学生都非常开心，觉得学校来了一个优(🎬)秀的音乐老师。

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　　周至县上三清小学校长 王(💝)金锋：农村学校大多是留守儿童，爸爸妈妈都在外面打工(🐐)，爷爷奶(🏙)奶在家里看护这些孩子，隔代教(jiāo )育(yù )。音乐就能给他极大(🏆)的想象空间还有发展空间。孩子们首先对自我有一个认知(🥙)、提升，他觉得自己可以很自然地站到大家面前去展示自(🛋)己的(de )才(cái )艺(yì )。

　　从广袤瀚海到三江之源，从河湟谷地到(🐤)昆仑之巅，在青海，清洁低碳的“绿电”沿着纵横交织的电网奔(🦀)涌不息(🙆)，为国家清洁能源(yuán )产(chǎn )业(yè )高地建设提供了坚强(🍁)的网架(⛳)支撑。这背后，是成千上万名高原电力人几十年如一日的默(💦)默坚守。国网青海省电力公司超高压公司运维检修(xiū )部(bù(🐠) )变(biàn )电运维管理专责吴嘉楠，就是其中的一员。