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　　(⚪)立夏节气 食补方子请收好

　　图为《西南联(😮)大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现(xiàn )场。云南师范大学(xué )艺术学院 供图

　　“春夏养阳”，夏(xià )季虽炎热，饮食宜(yí )温暖，少(💟)食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　立夏(🚜)节气 合理运动不过量

　(⏸)　尽管各高校开设(🆖)了多个微专业与职业能力培训课程，但人才(⛪)技能发展却是一个“慢变量”。楚晓琳表示，目前(🎩)，学生在校园内所(suǒ )学的知识内容与就(jiù )业市场的实际需求(qiú )脱节。为此，高校(xiào )亟需构建一套贴合(hé )市场需求、具有实(shí(📜) )用性与前瞻性的课程体系，让学生真正实现(🕉)“学以致用”。在这一背景下(🛅)，“双千”计划应运而生(💈)。

　　立夏时节，正是南国荔枝渐次成熟的好(🌂)时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人(ré(🚠)n )”的诗句中，足见(jiàn )人们对荔枝的喜爱(ài )之情。

　　而要说(shuō )哪的甜瓜好，这就(jiù )不能不提东北了。东北肥沃的黑土地为甜瓜生(🗜)长提供了丰富的养分，而显著的昼夜温差，更(🤔)使得东北的甜瓜甜度高(🤞)，个头大、口感好，深(👍)受人们欢迎。

　　辽宁港口股份大连港客运(📁)分公司总经理助理王波介绍(shào )，进入4月以来(⏪)，计(jì )划乘坐邮轮出境游(yóu )的旅客咨询量大幅(fú )增长，呈现供需两(liǎng )旺的态势，随着邮(yóu )轮经济的复苏，将(jiāng )带动大连旅游、(🎾)酒店、文化产品等产业(📚)发展。

　　说到西瓜(🚯)的优质产地，新疆绝对是(🛳)绕不开的王者！