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　　气血充足：夜晚入睡(💵)快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自(zì )然(🚆)(rán )醒。

　　而对朱超敬来说，这一路上是工作之余的小小放松，是回娘(niáng )家(jiā )的点点温暖(🤞)。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外，大家(🚌)的一次次(cì )关心，也成了她每周一次的期(📸)待。小时候为了自己的音乐梦想，朱超敬(jìng )不嫌(🎳)苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多(🍢)孩子们的音乐梦，她(tā )又不辞辛苦，带着乐(🉐)器往乡下跑。就像她说的那样，这段双向奔(🗻)赴的(de )音(yīn )乐奇缘，本身就是一部彼此成就的动(📑)人乐章。

　　聚餐时免不了小酌(zhuó )几杯。长(🥨)期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳(🎮)失调。

　　假期在家(jiā )越躺越累？

　　气血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄(〰)弱(ruò )。

　　为确保节日期间昆明机场口岸(💦)通关安全顺畅，昆明边检站提前备(bèi )足(zú(🌯) )执勤警力，开足查验通道，科学调整通道比例。同(🍺)时，推出过境旅客(kè )信息前置审核、入境(🐘)过境旅客同台办理、简化外国人信息填(🧞)报模式等(děng )通(tōng )关便利化举措。(完)　　每周一下午，是陕西西安周至县上三清小学(xué(💕) )的(de )音乐课时间。老师名叫朱超敬，给孩子们(🏀)上课已经六年时间了。不过(guò )，她并不是这(🔺)所学校的专职教师，而是以支教的形式，每周来(🗜)给孩子们(men )上课。