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　　马(🐔)建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家(💙)吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜(🍐)。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜(📿)(jiāng )丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和(hé(💌) )胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好(hǎo )肚子、护好(💰)双脚，防止晚上的寒气侵袭(xí )。也可以多揉揉神阙穴(🌪)、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中(🍖)央，用手掌(zhǎng )或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝(🎐)(wō )和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌(zhǎng )的按摩(💐)。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者(zhě ) 许婧)今年(🥠)“五一”小长假叠加第六届上(shàng )海“五五购物节”，上海消(🈸)费活力持续(xù )释放。上海市市场监管局5日发布的数(📒)据(jù )显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费(fèi )诉(📭)求活跃，网购和直播带货等热度延续(xù )。

　　全国劳(🐗)动模范艾爱国清晰记得2021年(nián )参加“七一勋章(🐫)”颁授仪(🤥)式时的那一幕(mù )：“我走上领奖台，激动地向(🤔)总书记问(wèn )好。总书记称赞我是‘大国工匠’！在(zà(🌻)i )为我佩戴‘七一勋章’时，他说：‘国(guó )家就需要(🚹)你这样的人。’我感动得鞠躬致谢。”

　　2025年2月17日，江西(🚯)省宜春市，丰城市的(de )一所技工学校实训基地内，新能(⛎)源汽车(chē )运维专业学生在老师的指导下学(🛥)习新能(néng )源汽车电池包检修技术。

　　“五一”假期前(💮)两天，全国多个热门旅游城市及(jí )旅游景点人流量(❓)持续爆棚。

　　多地接(jiē )待游客量同比两位数增长(😇)

　　在听取9位劳模代表发言后，总书记“很受感动、(🚐)也很受启(qǐ )发”。他动情地说：“人世间的美好梦(mèng )想(🍪)，只有通过诚实劳动才能实现；发展(zhǎn )中的(🏐)各种难题，只有通过诚实劳动才能(néng )破解；生命里(⛓)的一切辉煌，只有通过诚(chéng )实劳动才能铸就。”