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　　中国(✨)工程院院士 张伯礼：从中医角度是(🌲)不提倡的，夏季是养阳的，大量(liàng )运(📙)动对阳(yáng )气是有消耗的，过于兴奋对晚(wǎn )上睡眠也不利，晚上可以做一(yī )些安静的或是轻缓的运动，散(sàn )步慢跑都是可(🔛)以的，但是不适(shì )合剧烈运动。

　　不(🖨)收集：非工作必要不收集他人信息(🎅)

　　立夏过后，天气转暖，温度逐渐升(🌋)高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦(🚯)(fán )意乱，失眠上火。一(yī )旦心火过(guò(👠) )旺，人就容易感到燥热，甚至(zhì )降低免疫力，让疾病趁虚而入(rù )。立夏节气如何运用传统药膳(shàn )，养生防病呢？这个食补的(🌛)方(fāng )子请收好。

　　“当看到西南联大(⏺)师生在云南扎根办学的场景，身为乡(⛩)村教师的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐(🦔)舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟深有(⛅)(yǒu )感触，“西南联大精神告诉我们，青(🙂)春(chūn )的价值就是让理想在祖国需要(yào )的地方绽放。”

　　中国工程(chéng )院院士 张伯礼(🛫)：这也是个误区(qū )。天气热，喝一点冰(😟)镇啤酒不是不可以，但是不能大量喝(📋)，不能经常喝，尤其大量喝对人是有伤(⏺)害的。啤酒里面含有酒精，它也是高热(💲)量的，喝完啤酒后(hòu )往往口腔(qiāng )更干(❎)，浑身有热乎乎的感觉，并不觉得清(🎨)爽。同时喝冰镇啤(pí )酒对消化系统也不好，所以长(zhǎng )期大量饮用冰镇啤酒对人是有(🔛)(yǒu )害的。

　　奥斯卡记者 陆祁国

　　(🐯)不交易：废弃文件资料需要物理销(😹)毁

　　反观利物浦在新帅斯洛特的(🎰)带领下一路高歌猛进。这位荷兰教头(🛥)在一线队夏窗(chuāng )与冬窗仅(jǐn )仅引进(🍑)小基耶萨一名球员的情(qíng )况下，为(♑)利物浦拿到了性价比(bǐ )极高的一冠。他不但对克洛普(pǔ )留下的稳定班底善加利用(🛣)，还(hái )从板凳席上激活了格拉芬贝赫(🗾)等实力派球员，可谓居功至伟。

　　去(🌊)年10月，叠叠沟自然保护区首次发现华(🌿)北豹的身影，半年多时间，华北豹不仅(🦉)安家落户(hù )，还实现(xiàn )了繁衍子嗣，不仅证明六盘山(shān )华北豹种群正在向外围扩散，也证明了这里的生态环境适宜(yí )华北豹的生存繁衍。

　　本场(chǎng )比赛(🍔)之前，利物浦在少赛一轮的情况下领(🍢)先排名次席的阿森纳队12分。只需要一(💺)场平局，红军即可提前捧杯。