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　　首先，蛋白质(zhì )有较高的食物热效应，并使人容易兴奋，所以过多的(🚎)蛋白质(🔖)食物并不利于安静入眠。

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的(de )重灾(📠)区(qū )。不(🐐)少(shǎo )售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅(📽)退款，联(🌉)系买家上传图片却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服(fú )务。太(tài )原师(🎓)范(fàn )学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发(🍬)生的概(🍅)率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严重一些(xiē )。早期(qī )“仅(🥁)退(tuì )款(😹)”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意(🗄)编造理(⚡)由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则(zé )的滥用(yòng )。去年(nián )9月1日正式施(📘)行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为(🏦)，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的(de )调整。

　　虽然有关营养(🍾)素与失(📓)眠之间关系的研究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物(✂)与入睡(📑)速度、睡眠时间、睡眠连(lián )续性和(hé )睡眠阶(jiē )段之间有关。

　　“让年轻(⬇)人在这里找到归属感，城市才有长久活力。”面对都市青年普遍面临的工作(👤)压力与社交焦虑，邵菲巧妙(miào )地将心(xīn )理疗愈(yù )元素融入活动设计。在其(💀)看来，文(🌾)化不该是逃避现实的乌托邦，而要做青年生活的“减压阀”。

　　各国(♊)外长主(🆑)张采取多边(biān )方式，尊重各(gè )国在可持续发展、消除饥饿和贫困以及充(👛)分应对气候变化挑战等重大全球问题上的观点和立场，对不符合WTO规则的(🤳)不合理单边保护主(zhǔ )义措施(shī )的抬头(tóu )表示严重关切，包括不加区别地(🚂)提高互(🉑)惠关税和非关税措施。

　　公路方面，今天将迎来返程高峰，中长途(🌹)返程车(📈)流与短途(tú )返城车(chē )流叠加(jiā )，预计从下午2点起，各大中城市、火车站、(🤦)机场周边道路通行压力较大。从去年开始，交通运输部开始在多地进行公(💤)路交通基础设(shè )施数字(zì )化转型(xíng )升级。在浙江，智慧化应急处置整体解(🔹)决方案(☕)，目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬等高速公路应用。智慧高(👲)速系统(🕗)，运(yùn )用视频(pín )AI分析进(jìn )行全天候事件检测，可以精准识别交通异常和灾(🙉)害灾毁风险。

　　(经济日报 记者 李思雨)　　这样的“行业惯例”你认可么(🌒)(me )？