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　　近年来(lái )，注重“慢(màn )旅行”的老年人，逐渐成为(🌳)旅游出行的“主力军”，“银发经(💸)济”“银发列车”也成为热词(cí )。 五一假期(qī )，银发族们也背起(⛷)行囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载银发(fā )族的旅游专(zhuān )列纷纷启程，在山河(🏔)慢旅(❇)中(zhōng )，驶向“诗和远方”。

　　“有没有乱收费、乱检查的情况”“是否存在重(chóng )复检查(😈)、多头检查”……前不久，重庆市璧山区纪委监委驻璧山(🕊)高新区纪检监察组，深入企(🔮)(qǐ )业厂房、产(chǎn )业园区等，倾听企业诉求。

　　“基础模型(👂)必须要有灵性，要有(yǒu )慧根。”孙(sūn )茂松说，就好比一个人比较聪颖、机灵，稍微点(🛑)拨两(🙍)句就能领悟。基础模型有灵性，才能比(bǐ )较容易达至(zhì )“孺子可教也”的成效，不管(👛)是进行更高层次的学习还是应用都(dōu )会更为顺畅。

　　(🚇)判断是否患有颈椎病(bìng )，有(🔙)几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早(🕥)上(shàng )起床时感觉(jiào )脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是(🌎)判断(🔢)上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病(bìng )变压迫到了神经根，就会导致上肢出现(😮)放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng )，从颈部沿着肩膀、手臂一(🚧)直放射到手(shǒu )指，让你感觉(⏫)手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现(xiàn )头晕(📎)头痛的(de )症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不(🍧)稳，严(🕔)重时可能会(huì )摔倒。头痛(tòng )多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等(💻)多种形式。此(cǐ )外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡(🥜)眠和精神状态产生影响，甚(🌗)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问(wèn )题。

　　“此次前来(😅)参访的青少年都在法国学习汉语，我期望他们能以中医药文化为窗口，领略中(⏰)国文(😆)(wén )化的多元魅(mèi )力。为此我特意设计了古筝试奏、药香囊制作、生肖猜谜等(🦁)有趣(qù )的互动环节，希望孩子们在探索中医药(yào )奥秘的(🐍)过程中，感受丰富多样的中(🐤)国元素。”菲利普说。

　　来(lái )自北京大学(xué )国际法学院的(🐕)毕业生程历表示，此次招聘(🕷)会通过集中现场面试的形式，使她对大湾区法律职(🐳)(zhí )业(📞)前景有更(gèng )加清晰的认知。尤其招聘会定向招聘涉外法治人才，是难得的精(jī(🎋)ng )准对接岗位需求的机会。希望未来可以(yǐ )扎根湾区，发挥(👓)所学所长，成为行业生力军(🔣)的一员。