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　　立夏过后，天气转(💛)暖，温度逐(🍣)渐升高，阳气渐(🚀)旺。人们(men )有时会感觉到心(🤥)烦意乱，失眠上火。一旦心(xīn )火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免(miǎn )疫力，让疾病(bìng )趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养(yǎng )生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　不过随着比赛(sài )深入，实力本就占(💘)优又坐拥主场之利的利(🚧)物浦队展开猛烈反击。

　(🏫)　宜淡

　(🤖)　徐克在(zài )发(🐊)表获奖感言时表示，从影(👟)道路崎岖，有起有落，电影人要保持初心和热情，互相支(zhī )持，以专业精(jīng )神和能力分工合作，才能克服困难与挑战，闯出一片天地。施南生回顾与徐克携手合(hé )作的40年电影生(shēng )涯，坦言有顺境亦有逆境，每次(🚝)风雨造就了他们更强的(🌠)耐力，她鼓励电影人继续(👏)努力(lì )，让(😫)香港电影发光(👿)发热。

　　在云南大理双(🌋)廊，您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王(wáng )鞭；也可以面(miàn )朝洱海，品一品流传千年的白族三道茶。本(běn )地乳扇和米花，漾濞的核桃仁，配上老红(hóng )糖水，这不是(shì )奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必选项，其他(🚳)材料随心搭配，喝下去清(🏮)甜可口。在(🏿)第三道茶“回味(💲)茶”中，花椒(📉)、姜片、桂皮(🤼)与茶叶同煮，看起来有些(😧)“黑暗料理”，但这是云南(nán )普洱茶最早的饮用方式，诸味俱全，回味无(wú )穷。

　　日前，教育部实施高校学生就业(yè )能力提升“双(shuāng )千”计划，围绕人才需求迫切的领域，在全国范围内推动开设1000个微专业(或专业课(🏠)程群(qún ))和1000个职业能力培(🏎)训课程。这(👠)种“短周期、高(🔁)聚焦、强(🚮)应用”的培养模(➗)式，正在成为推(tuī )动毕业(❌)生高质(zhì )量就业的重要引擎。

　　中国工程院院士 张(zhāng )伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害(hài )的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合(hé )调理。仅(🗑)仅靠不吃饭来减肥，对身(🥓)体健康是(💚)不利的。

　　朱(🔼)子锋在本(🤰)次赛事夺得两(📵)枚(méi )金牌，并获评(píng )年度(🚳)最佳男子运动员。他赛后表示，在“水(shuǐ )立方”作战意义特殊，推动他克服伤病影(yǐng )响，在主场有(yǒu )上佳表现。

　　图片来源：路透社报道截图(tú )

　　4局下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先开火，在无人出局的情况下，一(💸)记二垒安打帮助辽宁蓝(🏫)鲨打开局(🛫)面。随即，辽宁蓝(🚞)鲨主教练(liàn )詹国玉用速(🎗)度(dù )较快的潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随后，于悦桐中身球上一垒，接着孙佳阳点出触(chù )击球，南工大(dà )美津浓投手孙悦拿球后想要传杀未果，场上(shàng )满垒有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记(jì )安打从中路窜出，辽宁蓝鲨先下一(⛑)分。