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　　乌鲁木齐大巴扎景区综(🧘)合服务中心主任白昀(yún )剑说，景区通过打造特色街区彰显文化(huà )特(tè )色，搭建多元载体激发文化活力，丰富活动内容营造文化氛围。

　　“武夷山的山水像仙境，茶文(😧)化也十分(🗜)独特，我都(dōu )想(xiǎng )留下(💇)来小住。”韩(🛵)国游客金智媛赞叹(tàn )道。当地借(⚡)力系列文旅推广活动，武夷山水(🤝)、朱子文化等特色IP全球传播量(🐖)突破10亿人(rén )次，网络曝光量达100亿次，助力南平成功(gōng )“破圈出海”。

　　有严重膝关节炎或有急性关节损伤的人。人跑步时，关节承受较大的冲击，会加剧关节损伤。例如，膝(🍲)(xī )关节半(😦)月板损伤患者在长跑(👏)过程中，病(🔍)变部位会反复受到刺激，这会阻(🐰)碍病情恢复，甚至加重病情。

　　(🧕)大巴扎景区现(xiàn )有1000多家商户，经(🏒)营者有汉族、维吾尔族(zú )、回族、哈萨克族、蒙古族、柯尔克孜族等16个民族。“我们积极创造各民族互嵌发(fā )展的商业环境，通过创新消费场景，提(tí )升(shēng )就业服(🍽)务等，使各族群众享受到了旅(lǚ(📛) )游红利。”白(🔁)昀剑说。

　　南平仙牛湾美景。吴(🌨)大灼 摄

　　“在这里，我收获的不(🗣)(bú )仅有物质生活的改变，还有友(🌼)谊和感动(dòng )。”20多年前，阎爱喜从甘肃来到新疆打工，在大巴扎景区，他结识了阿布都维力，此后8年间两人从生意合伙人成为志同道(dào )合(hé )的朋友。

　　图为5月5日，江西南(🏭)昌站(zhàn )，众多旅客从站台上走过(♑)。刘力鑫 摄(🤠)

　　虽然长跑和马拉松都属于(🦎)耐力运动，但两(liǎng )者有显著的不(😏)同。从距离上看，马拉松(sōng )的(de )标准(🤓)距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑(tiāo )战，要求跑者在数小时内保持稳定的运(yùn )动(dòng )状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较(🕷)短，对跑者(🛤)的体能要求较低。所以，能长跑并(🍟)(bìng )不意味着能跑马拉松。

　　中(📋)央气象台(tái )预(yù )计，今天，西南地(💱)区东部、华南大部、台湾岛等(🕋)地部分地区有中到大雨，其中，福建东南部、广西中南部、广东中南部(bù )、台湾岛北部局地有暴雨。

　　多年来，一代代运动员在马进的带领下成长起来，又薪火相(🔋)传。墨西哥(🌠)首位男子跳水世界(jiè )冠军帕切(🕐)科曾师从马进，如今已经成为(wé(🛄)i )墨西哥全国体育运动委员会主(🔞)任。