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　　案件回顾

　　北(běi )京交通(🎺)(tōng )部门加强对重要路段、重点区域的路网运行监测调度，制定疏(🉑)堵保畅措施，免通车道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备(💮)勤力量、前置救援装备、加强巡视(🎼)巡查，遇交通(tōng )事故配(pèi )合交(🛑)警快清快处，提升通行效率。

　　- 在动(🍌)物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增(zēng )加大脑(nǎo )对色氨酸的(💍)摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成(♈)指数)碳(tàn )水食物(wù )如白米(mǐ )和面食，可以引发较多的胰岛素分泌(💝)，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血(🕙)清素和褪(tuì )黑素的(de )生成量。

　(➕)　记者所在的银狐洞地下暗河最深(💢)处有10余米，洞内最窄宽度仅有50厘米，为(wéi )了保证(zhèng )游客游览安全和(🏆)保护溶洞，景区采取了多种措施。

　　如今，文化特派员工作已经过(🥝)(guò )半，邵(shào )菲的日程表依旧很满：创作天悦社区之歌、推出“宠物(🔁)瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打(🐗)(dǎ )造舒缓(huǎn )音乐会……但她(🎴)最在意的不是活动数量，而是青年态(👇)度的转变。

　　- 如果主食不足(🏰)，其他食(shí )物也没有相应增加，晚间会(🛀)产生饥饿感，影响入睡和睡眠质量。