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　　来源：“科(😺)(kē )普中国”微信公众号　　奥斯卡成都4月28日电 (单(dā(🆘)n )鹏)日本大阪世博(🍽)会中国馆四(sì )川活动周在川日资企业恳谈会(以下简称恳谈会)28日在成(😡)都举行。

　　就是这样(yàng )一节临时起意的音乐课，让(ràng )朱超敬和上三清(📿)小学的孩子们，开(👠)启了一段长达六年的音乐旅程。

　　“人(rén )虽渺小，但心(🖌)可以无限广阔(kuò(🥤) )。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话(huà )，道出(🕖)了当代青年的大(🐞)志气(qì )、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代(🎖)新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之中国、青春之(🍦)民族。(李洪兴)

　　建议：休息日尽量不(bú )要一直躺着，适当站起来活(huó(♿) )动活动。平时也不(💙)要久坐，连续静坐不要超过50分(fèn )钟，中途可以站起来接(🐩)杯水(shuǐ )，活动活动(🙊)身体。

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心(xīn )情也有(💃)所改善。这是因为运(yùn )动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生(🔕)快感。而且长期运动也(yě )会对大脑产生积极正面的影(yǐng )响。英国一项长(👞)达10年，针对8958名50岁及(🕘)以上人群的认(rèn )知功能研究发现：随着年龄(líng )的增(🕔)长，有规律地运动(☕)锻炼(liàn )可以防止认知能力下降。

　　坚持运动和不运动(dòng )的人，

　　日(🛥)本国驻重庆总(zǒng )领事馆总领事高田真里表示，日本与四川省存在着深(⚫)厚的关联，制造业、服(fú )务零售业等众多领域的日本(běn )企业落户四川(🐙)。目前日企正持续(🐇)扩大在川布局，两地始终积极探索新的商业(yè )合作机(💺)遇。