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　　4月22日，现货(🍀)黄金价格一度突破3500美元/盎司的(🏖)历史高位，点燃市场(🌰)热情，但随后迅速回落(luò )，截至4月29日已跌至3324美(měi )元/盎(👱)司附近。

　　贵金属期货方面，全(🥣)球贸易紧张局势缓和、投资(zī(🚣) )者避险情绪降温，加(jiā )之美元指数小幅反弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计(jì )下跌1.67%，已连续(🚚)第二周(zhōu )下跌。

　　针对企业新(🏏)造船舶耗用润滑油实际需求，大连港湾海关创新实(🔆)施‘保税滑油(yóu )’监管模式，优化企(qǐ )业进口润滑(🅰)油备案、船舶出口耗用核定等(🎯)业务流程，提升惠企政策(cè )落地(🥛)见效。自“保税(shuì )滑油”政策实施以来，该关已累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税费支出约2800万元人民(mí(➖)n )币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电(⚽) (记者 吕少威)记者4日从北京市交通委获悉，5月4日、5日(🗿)，北(běi )京高速公路迎返京车(chē )流高峰。受车流量大及(🛠)降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、(⭕)京承、京(jīng )礼、京平、京港澳(🔫)、京开、京哈、首都机场(chǎng )高速等高速进京方向以及六环路部分路段易出现通行缓慢情况。京藏康(🍑)庄、京承司马台、京港澳琉璃(🗒)河、京沪应寺等部分进京检查站容易出现车辆排(🆙)队(duì )情况。

　　从国内市(shì )场数据来看，2025年一季度，国(🌥)内黄金市场成交量、成交额均(⛄)呈现大幅(fú )增长态势。

　　在张(🛷)(zhāng )家界七星山景区，一场(chǎng )场精彩的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬(shùn )间。除了(🍳)欣赏精彩的民俗演艺节目，游客(🏟)们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之(zhī )眼全(🌚)透明玻璃观景台(tái )，欣赏大自然的无限风(fēng )光。

　　(🆚)公路方面，今天将迎来返程高峰(🐍)，中长途返程车流与短(duǎn )途返城(🐺)车流叠加，预计从下午2点起，各大中城市、火车站、机场周边道路通行压力较大(dà )。从去年开始，交通运(🛣)输部开始在多地进行公路交通(💈)基础设施数字化转型升级。在浙江(jiāng )，智慧化应急处(🤢)置整(zhěng )体解决方案，目前已经(jīng )在省内沪杭甬、杭(🐮)宁、杭绍甬等高速公路应(yīng )用(🦌)。智慧高速系统，运用视频AI分析进(🚆)行全天候事件检测，可以精准识别交通异常和灾害灾毁风险。

　　邵菲(fēi )为青年社群举办“乐动未来 奏(🧒)响青春”青春旋律音乐会。(受访者(👛) 供图)

　　总之，吃好才(cái )能睡好，这话真的没(méi )错。如(🐫)果你长期为睡眠(mián )质量差所苦，各种方法都难以奏(👘)效，不妨咨(zī )询营养专业人士，看(🍋)(kàn )看自己的营养是否合理，主食(😽)有没有吃够。也许晚(🧤)餐增加半碗饭的主食，就能让你找回(huí )久违的香甜睡眠。　　失眠，已经成为困扰(📇)当代人的一个常见问题。有不少(🥁)人无论吃(chī )什么保健品，无论换(huàn )什么床垫、枕头，甚至(zhì )坚持每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或(huò(➡) )者频频发生夜醒。