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　　北京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有(🎡)小雨，5日白天有(💍)阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近天(tiā(🏇)n )气和路况信(xì(🔽)n )息，合理规(guī )划返程方式(shì )、时间和路(lù )线，错峰返(fǎn )京，注意行车安全。“七站两场(🏷)”周边道路交通(⏹)压力大，周边道(🔫)路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一(🏇)”假期第五天，交(👁)通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门(mén )多措并举加(jiā )大出行(🔰)保障(zhàng )力度。

　(🏼)　特区政府发(fā )言人表示，今年首季度本地生产总值同比实质升幅，较上一季的(🏹)2.5%有所加快。经季(🍊)节性调整后按(🛢)季比较，实质本地生产总值增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货物出口增长加(♍)快。受惠于访港(🦌)旅客以及其他跨境经济活动上升，服务输出(chū )继续扩张。整体投资开(kāi )支随着经(🏻)济(jì )扩张而增(💉)长(zhǎng )。

　　每个(gè )人的代谢能力不同，体力活动量不同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白(🐰)天精神饱满，夜(🦁)里睡得踏实的程度就可以了。

　　“尽管白银和铂金的替代效应，为投资者提供了(🛵)分散配置的空(🙉)间，但需警惕其高波动性带来(lái )的短期风险(xiǎn )。” 一位贵(guì )金属交易人(rén )士指出，白(❓)(bái )银市场资金(🈹)(jīn )容量远小于黄金，更易被短期资金推动。同时，白银单价低、个人投资者占比高，导致其投机性(🛀)更强，波动率显(👪)著高于黄金。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统大选候选人(🕐)登记将于5月10日(🍓)至11日进行，正式投(tóu )票将于6月3日(rì )举行。(完)　　为期两(liǎng )天的金砖国(guó )家外长(🎩)会晤(wù )4月29日下(🦖)午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声明重申致力于加强金砖国家战(🕜)略伙伴关系框(🚉)架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下开展合作。各国外长重申(🍘)致力于秉持相(🎄)互尊重、相互理(lǐ )解、平等相(xiàng )待、团结互(hù )助、开放包(bāo )容、协商一(yī )致(🈂)的金砖国(guó )家(🍷)精神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续的治理。

　　- 少吃主食不等于能降低热量摄入

　(🌥)　首先，因为能(🦗)量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算你强迫自己运动(🌀)，运动之(zhī )后也(🙏)会感觉(jiào )特别疲劳。一旦人的精(jīng )力和体力改(gǎi )善了，多吃(chī )的这几口饭(fàn )，会被(📖)活跃的身体状(🐄)态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。