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　　“五一”假期，参与歌剧《塞维利亚理发师》中文版演出的演员们在福建大(dà )剧院紧张排练。郑小瑛歌剧艺术中心行政副总监(jiān )严昕说，正(☔)如(🐳)剧(📫)中(🆓)主(🚼)角(👞)费加罗号称“全城最忙的(de )理发师”，“我们这群歌剧人(rén )也在用行动诠释着艺术创作的‘大忙人’精神。”(完)　　图为郑州机场T2航站(zhàn )楼内出发的旅客。　郑州机场供图

　　三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含(hán )欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。

　　按三大营(yíng )养素分类看，碳水化合物、(😀)脂(🕕)肪(🔔)、(🌕)蛋(🥏)白(👔)质中各有抗炎食物：

　　现场，35米长的(de )“板凳龙”层次分明，雕刻着100多个民间传说和戏(xì )曲舞台，以及700多个精巧的人物(wù )；蓝夹缬方阵全方位展示这一传统技艺的魅力；百岱村畲族竹竿舞方阵以铿锵(qiāng )节拍展现畲乡风情；乐清细纹刻纸方阵将放大的(de )细纹刻纸内容穿在演员身上，上演(🤑)一(😅)场(🤜)跨(🕶)越(🍲)千(😑)年的文化对话……

　　只见观众(zhòng )席中既有穿汉服的年轻人，也有举着手机直播的(de )银发族。“朋友圈都刷爆了，赶紧过来一饱眼福，真是比过年还热闹！”市民(mín )陈女士与父母紧跟着队伍，她(tā )感叹道，“既有历史韵味，又有现代潮流风，原(yuán )来非遗也可以很‘潮’！”

　　据统计，三亚的芒果种植面(🥩)积(🤸)达(🛀)到(🌥)43万(🛂)亩(🖕)，年(💔)产(chǎn )值接近60亿元，已成为农民增收、农业增效的重要(yào )支柱。近年来，当地通过引进(jìn )优良品种，推广标准化种植技术，实现芒果品质(zhì )从“量”到“质”的飞跃。