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　　马建岭(🆖)指出，进(jìn )入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦(🍋)怠、胃(wèi )口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏(👏)(xià )”实际上(shàng )不是一种病，它只是说身体对炎热的天气(🔓)一个不适的(de )状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的(🤣)，因为(wéi )长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状(👲)态”，新陈代(dài )谢是降低的，这样既(😦)不容易减重，反而会导致营养不(bú )良。即使体重暂时有(🥩)这么一个下降，但是饮食恢复之(zhī )后会出现(xiàn )特别快(📻)的反弹。

　　图为王万青到牧民家中健康巡诊(zhěn )。(资料(🚗)图) 受访者供图

　　策 划丨蔡纯琳

　　近日，中(zhōng )共中(🎯)央、国务院印发《加快建设农业强国规划(2024—2035年)》，强调“增(📻)强脱贫地区和脱贫群众内生发(🔽)展动力”。内生发展(zhǎn )动(🌗)力是驱动经济社会高质量发展(❤)的核心引擎，培育壮(zhuàng )大这一动(dòng )力源既是巩固拓展(😎)脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接(jiē )的战略任务，又(🚬)是建设农业强国、推进共同富裕的本(běn )质要求。

　　(🤑)“五一”假期期间，长沙岳麓山上一棵树枝形似(sì )半个比(🚮)心手势的树，突然成了“网红”打卡景点。众(zhòng )多年轻游客(🛰)排队和树杈比心、在朋友圈发(🐜)出签名照。“游客是(shì )懂开发景点的”由此登上社交平台(📠)热搜。

　　编 辑丨(shù )孟利铮

　　退休之后的王万青专(📺)门买了一辆三轮摩托(tuō )车，并在(zài )车身显眼处贴上各(😇)类健康宣传标语，车厢里装满各种(zhǒng )便携式医疗设备(🦍)。平日里，他骑车走街串巷，为群众(zhòng )送医、送药、义诊(🍿)，讲解健康科普知识。