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　　北京(jīng )市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北(běi )省市场监督管理局提(🎏)醒消(xiāo )费者：节日期间，在市场监管领(lǐ(🏍)ng )域的消费争议中，如合法权益受(🥚)到侵害时，可及时拨打12315消(xiāo )费者(🍥)投诉举报电话或通过全国12315平台(💆)投诉举报，市场监管(guǎn )部门将及(📴)时依法维护消费者的合法权益(🔧)。(完)　　经常失(shī )眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多(duō )人不知道

　　其科学原(🆕)因(yīn )主要有以下几点：

　　据韩国中(zhō(📌)ng )央选举管理委员会公布的日程(📹)，第21届总统大选候选人登记(jì )将(❌)于5月10日至11日进行，正式投票将于(⛱)6月3日举行。(完)　　为期两天的(⤵)金砖国家外长会晤4月29日下午在(🤚)巴西里约热内卢(lú )闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声明重申致力(lì )于加强金砖国家战略伙(🚺)伴(bàn )关系框架，在政策安全、经济金(jīn )融(🤛)、人文交流三大合作支柱下开(💘)展合作。各国外长重申致(zhì )力于(💈)秉持相互尊重、相互理解、平(🧚)等相待、团结互助、开放包容(🥠)、协商一致的金砖国家精神，加(💰)强全球南方合作(zuò )，实现更包容和可持续的治理。

　　首先，因为能量供(gòng )应不足，身体就会想办法(fǎ(🚛) )“节能”，让你无精打采，减少(shǎo )消耗。就算你强迫自己运动，运动之后也会感觉(🃏)特别疲劳(láo )。一旦人的精力和体(🎯)力改善了，多吃的这几口饭，会被(🦉)(bèi )活跃的身体状态消耗掉，并不(✒)会变成肥肉堆积在身上。

　　其(👣)次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，使夜(yè )间胃肠消化负担加重，从(cóng )而影响睡眠质量。

　　(👟)2023年以来，多家电商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条款。一(yī )时间，“仅退(🍇)款”成为电商平台比拼规则、争(🗨)夺用户的(de )焦点。随着实践的深入(🛍)，一些问题也逐渐暴露出来。最突(😵)(tū )出的问题就是该政策被一些(👟)消费者恶意利用，形成了所(suǒ )谓的“薅羊毛”现象，甚(shèn )至滋生了职业诈骗团伙，严重损(sǔn )害了商家的利(🔥)益，也影响了平台的信誉和正常运营。

　　在邵菲编织的文化网络中，年轻(🛬)人不再是城市的过客，而是与街(🍘)区共生的“新主人”。(完)　　“五一(🦑)”假期，各地的文旅市场也精彩纷(⛔)呈。多样的文旅体验点亮假期(qī(🕕) )，为人们带来一场场难忘(wàng )的欢乐之旅。

　　在正常吃主食(shí )的基础上，提高膳食质量才是关键。汇总研究发现，和(hé )高(gāo )糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高(🔔)糖(táng )食物的西式餐食相比，吃传(🤥)统淀粉主食、纳入全谷杂粮的(🦁)(de )主食、含有丰富新鲜蔬果的膳(🕎)食，更有利于睡眠质量。

　　黄金(🤒)高位急跌，白银(yín )铂金“替代效应”显现