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　　立夏以后，天气渐热，运(⚫)动需适(🏀)当，不可剧烈运动。应选(xuǎn )择散步、慢跑、打太(🦗)(tài )极拳(🧕)等慢节奏的有氧运动(dòng )，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　游客在老巷(xiàng )子景区非遗园打卡留念。石羽佳(⭕) 摄

　　同时，有效发挥辽宁省融资信用(yòng )服务(🐁)平台作(✔)用，创新引入普惠金融大数据模型，研发在线测(👧)额、线(💌)上放款等功能，对企业融资能力精准(zhǔn )画像，实(🗑)现智能(🐦)撮合、直(zhí )达快享，为企业提供线上“一键触达”的融资解决方案。目前，平台已与朝阳银行(háng )、盛京银行、辽宁农商行等3家法人银行线上联(🐋)(lián )通，实现从额度评估到贷(dài )款申请的无缝衔(🐷)接，最快(🎣)可实现当天放款。启动以来，平(píng )台利用大数据(⛏)模式已(🦂)帮助(zhù )331户企业获得融资4.8亿元(yuán )。目前，平台注册(🐫)企业8.7万(😾)(wàn )户，发布金融产品372项，累计解决融资需求1868亿元。

　　“为确保剧目持续性发展，我(wǒ )们以‘传帮带’机制培养学生演员，2023年至今已(yǐ )培养三批。”李晓琼称，为让更多青年加入其中，扩大剧目育(🕊)人成效(🅾)，剧组于近日(rì )面向全校招募非艺术专业(yè )的(⏯)演员。

　(📥)　凭借独(dú )特的建筑风格和卓越的设(shè )施条(🎟)件，双奥(📽)场馆“水立方”已多次举办世界性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆说，赛前他未预想到“水立方”的上座率如此之高，现场氛围非常好，很高兴看到跳水运动广受欢迎。

　　而要说(shuō )哪(🈺)的甜瓜好，这就不能不(bú )提东北了。东北肥沃(wò(😻) )的黑土(✍)地为甜瓜生长提供(gòng )了丰富的养分，而显著的(🦐)昼夜温(🔄)差，更使得东北的甜瓜甜度高，个头大、口感好，深受人们欢迎。

　　另据辽阳市卫健委主任王(wáng )雅杰介绍，4月29日12时30分许，辽阳市中心医院接到急救电话，第一时间调派救护车辆和(hé )医护人员赶赴(💏)现场，接诊3名伤者。目前，经全(quán )力救治，3名伤者均(🦐)神志清(🍺)(qīng )醒，生命体征平稳。