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　　(🚳)杨梅：初(chū(😰) )夏的(de )“酸甜(📽)记忆”

　　立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会(huì )感觉到心烦意乱，失眠上火(huǒ )。一旦心火(🚫)过旺，人就容易感到燥(🐇)热，甚至降(🎋)低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气(qì )如何(hé )运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　招募令明确鼓励志愿(yuà(🌿)n )者带(dài )孩(🍜)子一起参与(😗)。在新绛县(📢)北张镇一家企业工作的范文婷报名成功，她带着7岁女儿(ér )谢依依、9岁侄儿范艺琛参加(jiā )活动。

　　“水立方(🧞)”也见证了中国跳水队(🕐)的以老带(♟)新、薪火相传。尽管受身体发育(yù )期困(kùn )扰，刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届(jiè )奥运(yùn )会的(👆)教练陈若(📀)琳向她传授(🎵)了面对发育关的经验，包括改进技术、增加训练和自律(lǜ )等。教练的帮助让她面对“成长(zhǎng )的烦恼”时坦然接受、积极(🐛)应对。

　　绛州署景区(💴)广场上，杨(🌅)碧云蹲身为儿子郭(guō )梓硕(shuò )系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入新绛县爱心公益联盟已有7年。工作热情很高的(de )她，是115名志愿者的“联络员(⚫)”和“服务员(🐊)”。

　　热刺本赛季境况不佳，球队战绩非常糟糕。但本场比赛，他们(men )却是(shì )率先取得进球的一方。第12分钟，索兰克的头球帮助客队取得(🤵)领先。